大部分人認為失眠只是睡不著覺，并沒有多大的問題。其實失眠是一種被人們看輕了的疾病，它是有多種程度，帶來的危害也有不少，人們必須要對失眠有一定認識，了解一些重度失眠的癥狀，才能幫助自己。
那么重度失眠什么癥狀?
1、睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。
2、睡眠淺容易做夢：病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺的時候是最痛苦的。
3、睡眠感覺障礙：重度失眠癥的表現(xiàn)中最明顯的就是睡眠感覺障礙了?；颊叱３]有睡眠的真實感覺，有些人也許晚上睡得非常好，但是醒來以后，卻總是覺得自己根本沒有睡覺。睡眠質(zhì)量差，盡管可以入睡，可用感覺睡不夠，醒后之后還是很疲勞
而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
4、有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡：無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。
5、入睡困難，輾轉(zhuǎn)難眠：入睡時間比以往推后1-3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。
重度失眠是由輕度失眠演變而成，所以在剛發(fā)現(xiàn)自己有失眠癥狀的時候，一定要及時采用規(guī)范的方法應(yīng)對，才能最快的將失眠問題解決掉，不會發(fā)生重度失眠的可能。當然有重度失眠出現(xiàn)，患者也不要氣餒，要積極應(yīng)對。
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