相信針對(duì)很多哮喘患者朋友來(lái)說(shuō)，在飲食方面都會(huì)顯得更加小心翼翼，因?yàn)樯圆蛔⒁饩腿菀滓l(fā)哮喘的復(fù)發(fā)。而對(duì)于那些正處在懷孕期的女性患者來(lái)說(shuō)，更怕哮喘的復(fù)發(fā)而影響胎兒的健康成長(zhǎng)，所以她們都會(huì)提出這樣的一個(gè)疑問(wèn)，那就是女性懷孕期哮喘如何飲食呢?

1.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果與人們的日常生活密切相關(guān)。蔬菜中含有人體所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)成分都是維持機(jī)體正常生理活動(dòng)所必需的。同時(shí)蔬菜中還含有豐富的鉀鹽，可以促進(jìn)心肌的活動(dòng)。而且蔬菜中所含的鈉鹽很少，即便多吃蔬菜也不會(huì)引起機(jī)體內(nèi)鈉鹽的增加，因此多吃蔬菜對(duì)哮喘患者來(lái)說(shuō)是大有好處的。對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)常有選擇地食用一定數(shù)量的水果，不僅能補(bǔ)充體內(nèi)所必需的各種營(yíng)養(yǎng)，還能起到一定的治療作用。

2.多食雜糧：隨著生活水平的不斷提高，許多雜糧逐漸地被細(xì)糧所取代。長(zhǎng)時(shí)間不吃雜糧對(duì)人體的健康是不利的。因?yàn)榻?jīng)常吃雜糧有助于胃腸的消化，可以加速新陳代謝，提高人體的免疫力，從而減少哮喘的發(fā)病次數(shù)。并且雜糧還有許多藥用功效，可以緩解過(guò)敏癥狀。糙米、小米、玉米面、蕎麥面中含有豐富的維生素B、C，這些維生素可有效減緩過(guò)敏現(xiàn)象，這對(duì)于哮喘患者是非常有幫助的。

通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信很多女性朋友對(duì)于懷孕期哮喘的飲食問(wèn)題也已經(jīng)有了更深刻的了解和掌握。當(dāng)然我還是想再提醒大家的是，女性因?yàn)?a target="_blank">孕期會(huì)發(fā)生體質(zhì)改變的現(xiàn)象，所以在生活中就要更加的注意，特別對(duì)于哮喘的治療方法選擇就要更加趨于安全化。