怎樣快速去色斑，是很多臉上有色斑的朋友都關(guān)心的一個問題，色斑都是由于黑色素堆積所產(chǎn)生的，想要快速去除比較難，因為色斑不是一天形成的，淡化或者祛除也需要一個過程，在這個過程中，皮膚會隨著荷爾蒙的周期性分泌而完成色斑的的疏松、排泄、淡化、修復(fù)，所以去除色斑一定要有耐心。
檸檬含有大量的維生素C，對于美白肌膚和淡化色斑有很好的作用?？梢悦刻煊脵幟手ㄔ谏咛帲瑘猿忠欢螘r間，效果還是很明顯的。
色斑去除也可以用按摩的方法，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，進(jìn)而達(dá)到淡化色斑的效果，可以每天多次以畫圓圈的方式在臉上進(jìn)行按摩，但是要注意力度不要太大，否則會對皮膚造成傷害。
另外，就要是注意防曬工作，尤其是在夏季，氣溫高的時候，紫外線較強，對皮膚的傷害很大，所以出門一定要抹防曬霜或是打防曬傘，沒有太陽的時候紫外線也有，也不能忽視。
飲食方面也要格外注意，不要吃太過刺激的食物，會造成更多的色素堆積。
睡眠充分，才能保證皮膚處于足夠的修復(fù)過程，否則，皮膚更多地要置身于日照、空調(diào)、污染等環(huán)境中。另外，充足的睡眠也是身體各器官共同休養(yǎng)生息的過程，畢竟面子只是身體大機能環(huán)境的一部分。
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