如何緩解感冒偏頭痛?患上感冒是非常難受，是因?yàn)榛忌细忻昂髸?huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀，有的人感冒以后會(huì)有偏頭疼的癥狀表現(xiàn)，本來(lái)就因?yàn)楦忻?a target="_blank">四肢無(wú)力，如果還偏頭疼，那種感覺(jué)別提多難受了。
不少感冒患者也是在咨詢，感冒引起的偏頭痛如何緩解?
1、感冒頭疼時(shí),用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開(kāi)水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2、用麝香止痛膏外貼治療各種感冒.方法：取5×5厘米的止痛膏兩張,并將傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。
3、還可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運(yùn)法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會(huì)][太陽(yáng)][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見(jiàn)效。
此外，溫水泡腳對(duì)緩解頭疼很有效.由于引發(fā)頭痛的因素絕大多數(shù)與環(huán)境和生活行為習(xí)慣相關(guān),因而“未雨綢繆”,注意生活細(xì)節(jié),才是防治之本.鍛煉是增強(qiáng)自身免疫力,抵御頭痛的自然防御方法.身體越健康強(qiáng)壯,受外界因素影響而發(fā)病并導(dǎo)致疼痛的可能性就越小.如果你以前沒(méi)有鍛煉,現(xiàn)在就制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃吧,定期的有氧運(yùn)動(dòng),如步行,慢跑,游泳,跳舞等都是簡(jiǎn)單易行的緩解頭痛的項(xiàng)目。
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