現(xiàn)在環(huán)境污染嚴(yán)重，人們生活壓力大，很多人或大或小的患有一些疾病，正值冬季，氣候干燥，有些人患有一些皮膚病。牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，它的癥狀一般都在皮膚表面，給患者身心都造成了很大的傷害，同時(shí)也讓身邊的人害怕會(huì)被傳染。

眾所周知：在生活中牛皮癬它主要是一種最為常見的皮膚病?；剂伺Ｆぐ_是非常的麻煩，治愈非常的緩慢。銀白色鱗屑紅色斑塊等，常見的牛皮癬癥狀會(huì)給患者帶來皮膚美觀的影響，但是不用擔(dān)心會(huì)傳染，牛皮癬并不具有傳染性，對于牛皮癬患者來說，他們也不想把疾病暴露在人前，就要做好保健護(hù)理，讓治療效果更加明顯。

1、做好脊柱的保健

脊柱是人體神經(jīng)中樞，并且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對于刺激神經(jīng)系統(tǒng)功能、增強(qiáng)大腦功能、調(diào)節(jié)臟腑功能、提高機(jī)體對病毒的抵抗力有很好的作用。這也是護(hù)理中牛皮癬注意事項(xiàng)之一。

2、做好肚臍的保健

牛皮癬患者對肚臍進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶慈?，能有效調(diào)整人體氣血、改善體內(nèi)臟腑功能。熱敷時(shí)，可用略高于體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數(shù)分鐘后取下，每天堅(jiān)持敷1-2次。按揉肚臍時(shí)，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，采用逆時(shí)針和順時(shí)針交替的方法輕揉肚臍及四周。

3、做好后背的保健

人體背部的皮下蘊(yùn)藏著大量免疫細(xì)胞，在牛皮癬患者感冒后，按摩背部或進(jìn)行刮痧，可以激活背部免疫細(xì)胞。牛皮癬患者在平時(shí)也可采用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強(qiáng)身體的免疫力很有益處。

牛皮癬是不具有傳染性的，雖然理論上是這樣，但是很多人仍然害怕，不愿意跟牛皮癬患者多接觸。這就需要牛皮癬患者積極治療，做好保健護(hù)理，只要疾病控制的穩(wěn)定，就不會(huì)讓身邊的人看到而害怕了。