椎管狹窄患者的功能鍛煉方式是怎樣的呢?有很多的椎管狹窄患者在治療疾病時(shí)是非常被動(dòng)的，把所有的希望都寄托在醫(yī)生身上，其實(shí)椎管狹窄患者也是可以通過功能鍛煉來促進(jìn)恢復(fù)的，下面讓我們一起來了解一下椎管狹窄患者的功能鍛煉方式是怎樣的。

先天性椎管狹窄是由于在脊柱的生長(zhǎng)形成中，包括營養(yǎng)外傷等因素造成椎管發(fā)育的先天性狹窄致病。大部分患者開始無癥狀，到中年后由于脊柱的一些退行性病變或損傷，從而導(dǎo)致椎管狹窄的癥狀及體征出現(xiàn)。后天性椎管狹窄是由于椎間盤突出、椎體增生、椎體滑脫以及后縱韌帶、黃韌帶增生肥厚、鈣化或骨化等刺激脊髓神經(jīng)及周圍血管，造成神經(jīng)血管發(fā)生炎癥粘連、充血、水腫，從而導(dǎo)致椎管狹窄的發(fā)生。

椎管狹窄患者的功能鍛煉方式是怎樣的呢?

1.抱膝按壓法，患者仰臥，充分屈曲雙膝雙髖關(guān)節(jié)，醫(yī)者或家屬一手托住患者骶尾部，一手置于患者小腿上固定下肢，反復(fù)按壓小腿，使腰部有節(jié)律性地屈曲弛張，約1~3分鐘。

2.再做抱膝滾腰法，同樣仰臥，充分屈曲膝髖關(guān)節(jié)，雙手抱緊小腿，醫(yī)者或家屬一手托住患者頸背部，一手托其骶部或扶其小腿，兩手用力，使患者腰骶部在床上反復(fù)前后滾動(dòng)1~3分鐘。或者抱住小腿，身體屈曲呈蝦狀，自行前后搖滾。上述功能鍛煉每天順序做一次，每周五次，連續(xù)4周為1個(gè)療程。其機(jī)理是，前屈位時(shí)肥厚的黃韌帶被拉長(zhǎng)變薄，減輕向椎管內(nèi)凸出的程度和上下關(guān)節(jié)突的后凸，并使側(cè)隱窩相對(duì)增寬，使椎管及側(cè)隱窩有效容積增大，不僅可減輕對(duì)硬膜囊和神經(jīng)根的壓迫程度，還可促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，清除靜脈瘀滯，促使致痛性代謝廢物的清除，從而消除疼痛和間歇性跛行等臨床癥狀。

3.直腿抬高踝背伸鍛煉，患者仰臥，雙下肢交替盡力抬高至90度，用力踝背伸，以明顯疼痛為限。每天早晚各一次，每次10~30下。這種鍛煉不僅可使神經(jīng)根與致壓物產(chǎn)生相對(duì)位移，使神經(jīng)根脫離或減輕壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，還可促進(jìn)神經(jīng)根本身的血液循環(huán)，促使神經(jīng)根炎癥消退。

椎管狹窄患者的功能鍛煉方式是怎樣的呢?通過上面的介紹相信大家對(duì)這個(gè)問題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助。