椎管狹窄的日常護理是怎樣的呢?椎管狹窄的日常護理對于疾病的康復是有非常積極作用的，但是日常生活中有很多人對于椎管狹窄的日常護理并不了解，下面讓我們一起來了解一下椎管狹窄的日常護理是怎樣的。
椎管狹窄是指可能發(fā)生于脊柱任何區(qū)域的椎管的異常狹窄。這種狹窄由于對椎管的限制，會產(chǎn)生各種神經(jīng)癥狀，包括疼痛、麻木、感覺異常和運動障礙等。本癥好發(fā)于40一50歲之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多見。
椎管狹窄的日常護理是怎樣的呢?
1、生活中避免過度勞累，搬抬重物。特別是老年人，平時做一些力所能及的事情就可以，不要逞強。在搬運重物時髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步。當在背或扛重物時，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩(wěn)，步子不宜大。
2、工作中要經(jīng)常起身活動活動,不當久坐族。長期坐立、或伏案工作可導致軟組織疲勞，進而發(fā)展成腰椎管狹窄。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。睡覺時，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈，并避免機體受風著涼受潮。
4、對于有運動障礙的患者，則應注意攙扶病人，以免出現(xiàn)跌倒等狀況，大小便失禁的椎管狹窄病人，往往已經(jīng)到了病情比較嚴重的階段了，這種情況下應為病人安排專人護理，及時擦洗身體等，預防褥瘡。
椎管狹窄的日常護理是怎樣的呢?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。
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