要怎么預防糖尿病足呢?這個問題是很多人都會問到的,當人們意識到糖尿病足的嚴重性時,很多人都會對這種病感到害怕,自然就想要在平時做好預防,讓自己遠離這個病,下面讓我們一起來了解一下要怎么預防糖尿病足。
1.糖尿病患者還應該注意做好飲食調理。飲食注意事項包括食物品種多樣化。主要提供碳水化合物和B族維生素的食物。主要提供蛋白質、脂肪、維生素A或B、礦物質的食品是動物性食品和干豆類。提供膳食纖維、礦物質、維生素、食品主要是蔬菜和水果。
2.改善下肢循環(huán)。注意足部保暖和戒煙,保證下肢血液供應充足。這里再強調一下,吸煙能使血管進一步收縮,是造成下肢壞死的重要原因,所以為了您的腳,千萬要戒煙,“要煙不要腳”的做法不可取。
3.要穿松、寬、軟的布鞋或透氣的皮鞋,避免穿涼輕或高跟鞋。保持鞋的干燥,可同時幾雙鞋輪換著穿。穿新鞋,尤其是新皮鞋,開始時應短時間試穿,使腳慢慢適應新鞋,并應隨時仔細檢查腳上皮膚有無紅、腫、擦傷,即使輕微損傷,也要立即更換鞋子,同時對傷口作相應處理。要選擇合腳的棉線襪或毛襪,要勤換洗襪子,不穿有松緊口的襪子,以免影響足部的血液循環(huán)。
4.不要用碘酒等烈性消毒藥水,不貼有損皮膚的膠布。修剪指甲、胼胝或雞眼時要嚴防損傷。積極防治感染。有腳癬者一定要徹底治好。此外,還要注意預防甲溝感染。絕對禁止吸煙,因吸煙可造成血管痙攣而加重缺血,并應避免被動吸煙,即家庭成員也要忌煙。糖尿病足是冬季最多見的糖尿病并發(fā)癥,要想安度夏季,就必須從護腳做起。
要怎么預防糖尿病足呢?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所了解了,希望以上內容能對大家有所幫助。
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