首先，對于腋臭這種比較難治愈的疾病患者來說，日常的護(hù)理可以有效的緩解病情，減輕身體所散發(fā)出來的異味，這對于患者朋友們來說也是一種很大的安慰，今天，我們共同來聊一聊腋臭不可忽視的日常護(hù)理。

腋臭又稱狐臭，是腋窩大汗腺分泌物中的有機(jī)物被細(xì)菌分解后產(chǎn)生的不飽和脂肪酸所致的一種特殊氣味，以青年女性常見。腋臭發(fā)病部位多見于多汗、汗液不易蒸發(fā)和大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等，以足部和腋窩臭汗癥最為常見。其和狐貍肛門排除的氣味相似，所以常稱為狐臭。

1、要加強(qiáng)鍛煉：狐臭往往是因為汗液的分泌出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，所以人們要經(jīng)常鍛煉，加強(qiáng)汗液系統(tǒng)的正常運行，促進(jìn)新陳代謝，這樣能夠有效的排出體內(nèi)毒素，患上狐臭的幾率就會降低。另外，通過鍛煉，人們的身體素質(zhì)會加強(qiáng)，免疫力自然會提升，這樣病菌在體內(nèi)滋生的可能也會降低。

2、輕微的患者，可以選擇止汗香體的噴霧。止汗香體劑中含有鋁鹽及鋯，可阻塞和破壞汗孔，抑制汗腺的分泌。止汗劑中的成分被皮膚吸收后，可以將大汗腺分泌脂肪酸異常的生理結(jié)構(gòu)改變，從而使得脂肪酸的含量降低，減少難聞的氣味。但是患者使用止汗香體劑需要長期堅持。

3、要保持良好的心態(tài)：現(xiàn)在的人工作壓力大，精神經(jīng)常處在高度緊張之中，這樣最容易引起內(nèi)分泌紊亂和神經(jīng)系統(tǒng)的混亂，如果長期處在這種狀態(tài)下，人的汗液分泌會出現(xiàn)異常，汗臭味會加重，久而久之會出現(xiàn)狐臭這個疾病。所以，人們要學(xué)會勞逸結(jié)合，工作和學(xué)習(xí)一段時間后要休息一會，這樣才有精力更好的工作。

上文所介紹的腋臭疾病的日常護(hù)理措施，患者朋友們一定不可忽視，對于疾病的恢復(fù)是非常有利的。