首先，肋軟骨炎是臨床上病程比較長的一種疾病，治愈起來比較困難，對于這種類型的疾病來說，治療過程中的護(hù)理工作是非常重要的，那么今天，我給患者及其家屬朋友們來聊一聊肋軟骨炎的護(hù)理要點(diǎn)介紹。

肋軟骨炎是一種常見的疾病，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，可占到門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。多發(fā)于25～35歲成年人，女性居多，老年人亦有發(fā)病。感染性肋軟骨炎又稱化膿性肋軟骨炎，是一種較少見的外科感染。

1、控制脂肪攝入量。避免食用動物脂肪、肥肉、豬油、奶油。

2、忌辛辣食物。如辣椒、辣醬、辣油、芥末、咖啡、胡椒等。

3、高蛋白質(zhì)，可食用精肉、魚肉。高蛋白飲食時，也要增加磷的攝入，以維持鈣的正平衡。魚類富含不飽和脂肪酸，既可補(bǔ)充必需的熱量，又能避免脂肪的沉積。

4、補(bǔ)充維生素D，以輔助鈣的吸收，每日用量5000-25000單位。如蛋類、奶類和胡蘿卜等食物。

5、衣著要松軟、干燥、避免潮濕。注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累。勞動時，注意提高防護(hù)意識，搬抬重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

6、由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此，預(yù)防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所，多參加體育活動，增強(qiáng)自身的抵抗力。必要時注射流感疫苗。

以上所介紹的就是肋軟骨炎疾病的護(hù)理要點(diǎn)，希望會對您有所幫助。