我們大家都知道尿結(jié)石，它屬于泌尿系結(jié)石，這個(gè)疾病在發(fā)病后，如果我們不能得到及時(shí)的治療的話，就會(huì)給我們患者的身體帶來很大的傷害，我們患者很想排出尿結(jié)石，那么得了尿結(jié)石該怎么辦好呢?

抗炎考慮服用排石口服液進(jìn)行排石，另外必要時(shí)可以考慮激光碎石。充分飲水，保證每日有1500ml的尿量，尤其注意夜間也要適當(dāng)飲水，飲水既可防止尿結(jié)石，又可有助于較小尿結(jié)石的排出。如果尿結(jié)石不大，直徑小于1厘米，無尿路感染或梗阻現(xiàn)象，腎功能尚好者，可試行不開刀的方式治療，包括多飲水、多活動(dòng)，以及服用有利于結(jié)石排出的中藥。結(jié)石較大，估計(jì)難以自行排出者，可用體外沖擊波碎石。這是一種利用水下高壓放電引起水的爆炸性氣化，釋放巨大能量，于是水中產(chǎn)生超聲速的沖擊波。這種強(qiáng)大的沖擊波經(jīng)過聚焦，將分散的力量集中起來，瞄準(zhǔn)人體內(nèi)的尿結(jié)石，將結(jié)石粉碎，然后碎石隨尿液排出。我國采用此方法已治愈數(shù)萬例尿結(jié)石病人，有關(guān)病員不妨可采用。最后一個(gè)辦法就是手術(shù)治療，開刀將尿結(jié)石取出，特別是一些結(jié)石阻塞時(shí)間過久，或者較大的尿結(jié)石，或者腎功能已有影響，需爭(zhēng)取盡快治愈的病例，醫(yī)生會(huì)考慮施行。

保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。增加含鈣食物攝入：低鈣可使骨溶解大于骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經(jīng)尿道排泄增加，這樣就會(huì)發(fā)生草酸和鈣的沉積，促進(jìn)尿結(jié)石的生成。

調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，決定預(yù)防結(jié)石的飲食。尿酸結(jié)石應(yīng)采用低嘌呤飲食，膀胱酸結(jié)石應(yīng)采用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉(zhuǎn)為堿性，對(duì)防止尿酸和胱氨酸結(jié)石較好，肉類食物使尿呈酸性，對(duì)防止感染結(jié)石較好。對(duì)磷酸結(jié)石采用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結(jié)石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動(dòng)物蛋白、高動(dòng)物脂肪及高糖飲食。采用高纖維飲食，一般認(rèn)為患者有腎結(jié)石的病人最好能少吃鹽和動(dòng)物性蛋白，堅(jiān)持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天，這樣不但起到預(yù)防腎結(jié)石復(fù)發(fā)的作用，還能保證鈣攝入量，對(duì)身體其它方面都有好處。