生活中對(duì)于腎積水這樣的疾病，很多人在聽到后會(huì)有著本能的懼怕，但是不管如何，一旦患病就會(huì)有著很多危害的出現(xiàn)。而腎積水癥狀表現(xiàn)是比較明顯的，人們應(yīng)該對(duì)此有著詳細(xì)的了解，從而盡快的發(fā)現(xiàn)病情得到治療才是最好的，通過文章我們來了解下腎積水預(yù)防的關(guān)鍵有哪些？

預(yù)防腎積水應(yīng)注意以下措施：

1.根據(jù)腎積水成分分析的結(jié)果及平片上積水的形態(tài)來判斷積水的成分，有的放矢地制訂預(yù)防的措施。

2.對(duì)小兒膀胱積水來說，主要的問題是增加營(yíng)養(yǎng)（奶制品），這里我們特別強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的重要性。

3.大量飲水，飲水對(duì)預(yù)防腎積水復(fù)發(fā)是十分有效的，多飲水可以增加尿量（應(yīng)保持每天尿量在2000～3000m1），顯著降低腎積水成分（特別是草酸鈣）的飽和度，據(jù)統(tǒng)計(jì)，增加50%的尿量可以使腎積水的發(fā)病率下降86%，餐后3h是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量，臨睡前飲水，使夜間尿相對(duì)密度（比重）低于1.015，多飲水可在積水的近段尿路產(chǎn)生一定的壓力，促使小積水排出；可以稀釋排泄物以及一些與積水形成有關(guān)的物質(zhì)（如TH蛋白），但有人認(rèn)為，大量飲水同時(shí)也稀釋了尿液中抑制劑的濃度，對(duì)預(yù)防積水形成不利，實(shí)際上在腎積水形成的影響中，尿液的過飽和居于十分重要的地位；相比之下，大量飲水對(duì)抑制劑濃度降低的影響要小得多，Itoh等認(rèn)為綠茶可以預(yù)防草酸鈣積水的形成，綠茶內(nèi)含有13%的兒茶酚（catechin），它有抗氧化作用，能減少尿中草酸的排泄及草酸鈣沉淀的形成，綠茶治療可以增加過氧化物歧化酶（superoxidedismutase，SOD）的活性。

4.積水患者應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營(yíng)養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75～90g，以保持能量的平衡，降低腎積水發(fā)生的危險(xiǎn)，對(duì)有家族性高尿酸尿或有痛風(fēng)的患者，應(yīng)限制蛋白的攝入量為1g/kg體重，控制精制糖的攝入，忌食菠菜，動(dòng)物內(nèi)臟等食物。

平時(shí)生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個(gè)恢復(fù)的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會(huì)打折扣。