膽結(jié)石反復(fù)發(fā)作非常困擾，很多人都是因?yàn)橹委熀蟛缓煤米o(hù)理導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的情況發(fā)生，但是不少的人都不知道怎么樣治療才能及時的治療好，那么，下面我們一起了解下怎么樣才能防止復(fù)發(fā)的情況發(fā)生吧!

當(dāng)膽石嵌于膽囊頸部時，造成急性梗阻，導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，膽汁不能通過膽囊頸和膽囊管排出，從而引起臨床癥狀，通常表現(xiàn)為膽絞痛呈持續(xù)性右上腹痛，陣發(fā)性加劇，可以向右肩背放射，往往會伴有惡心、嘔吐有部分患者可以在幾小時后臨床癥狀自行緩解。

1、生活要規(guī)律。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤飲水，早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，每天飲水2500ml，有利于稀釋膽汁、促排。

2、忌空腹。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因?yàn)樵绮涂崭沟娜四懼心懝檀硷柡投雀?。提倡適當(dāng)吃植物油，以利膽囊收縮和排空。

3、良好的飲食習(xí)慣。要做到飲食有規(guī)律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓。膽囊結(jié)石大多屬于膽固醇結(jié)石，這種結(jié)石發(fā)生可能與營養(yǎng)飲食，身體代謝有關(guān)。食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細(xì)糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。

4、多運(yùn)動。要多參加體育鍛煉，車來車去、久坐不動的工作方式，導(dǎo)致膽固醇過多、排流不暢淤積成疾。被濃縮的膽汁長期沉積便形成了膽結(jié)石，沉積在膽囊內(nèi)便是膽囊結(jié)石，沉積在膽管內(nèi)便是膽管結(jié)石。勤于鍛煉、適當(dāng)運(yùn)動，能對膽汁起到促排作用。

護(hù)理在治療膽結(jié)石中起著至關(guān)重要的作用，做好了，我們就能早日康復(fù)，做不好，康復(fù)將會反復(fù)的發(fā)作，所以希望大家從這一刻開始端正自己的態(tài)度，堅持每天做好護(hù)理工作。