提到腦出血這個(gè)病可能很多人都覺得并不陌生，這是一個(gè)在我們的生活中經(jīng)常聽到的詞，尤其是一些中老年人更應(yīng)該在生活中警惕這個(gè)病，由于缺乏對(duì)這個(gè)疾病的危害認(rèn)識(shí)，很多人不把這個(gè)病當(dāng)回事，下面讓我們?yōu)榇蠹易鲆幌履X出血疾病的概述，希望大家提高認(rèn)識(shí)，對(duì)這個(gè)病更加重視。

腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的自發(fā)性出血，病因多樣，絕大多數(shù)是高血壓小動(dòng)脈硬化的血管破裂引起，故有人也稱高血壓性腦出血。

腦出血的癥狀概括起來主要有：

惡心與嘔吐、頭痛、高血壓、表情淡漠、腦功能不全、記憶受損、內(nèi)出血、偏癱、腦實(shí)質(zhì)出血、意識(shí)短暫中斷、意識(shí)障礙、意識(shí)喪失、意識(shí)模糊、頭脹、易昏厥、豆紋動(dòng)脈閉塞、腦脊液白細(xì)胞增加、偏盲偏身感覺障礙、腦室出血、腦干出血、器質(zhì)性神經(jīng)損害、延髓出血、偏身麻木、飲水嗆咳、言語(yǔ)功能的部分喪失、中度昏迷、半球性聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)、腓腸肌擠壓試驗(yàn)陽(yáng)性、感覺過度現(xiàn)象、腦死亡。

可見腦出血是一個(gè)危險(xiǎn)系數(shù)相當(dāng)高的疾病，大家必須要重視起來，那么在日常生活中我們要如何預(yù)防它呢？腦出血跟天氣的變化也有著密切的關(guān)系。天氣變寒，人的皮膚血管床收縮，造成心腦循環(huán)血量的劇增，心臟負(fù)荷增加，腦循環(huán)阻力增大，容易引起血壓增高，因此，冬季來是腦血管意外的高發(fā)期。

患有高血壓、心腦血管等慢性疾病的老人，冬季要特別提高警惕，預(yù)防腦血管意外的發(fā)生。

一、生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng)，但不可過于勞累。

二、控制高血壓要想理想地控制血壓須注意許多方面。

三、保持良好的心態(tài)保持樂觀情緒，避免過于激動(dòng)。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。

四、注意飲食飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動(dòng)物的腦、內(nèi)臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，配適量瘦肉、魚、蛋品。

以上就是關(guān)于腦出血的概念、癥狀及預(yù)防方面的概述，希望我們的解答對(duì)您有所幫助。