現(xiàn)在的生活壓力不斷變大，很多人顧不上自己的身體健康，導致受到了一些疾病的影響，而腦血栓就是其中一種，腦血栓疾病的發(fā)病率在這幾年是非常高的，那么接下來為大家介紹一下腦血栓患者的飲食保健有什么。

腦血栓患者在日常飲食上應限制高膽固醇食物。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以根據(jù)需要加以選擇，配制成適宜于病人的康復膳食，關于高膽固醇的食物腦血栓患者不吃為佳。

腦血栓患者在日常生活中還要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每周可吃3個蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益，因此，所有腦血栓患者在限制膽固醇食物方面一定要引起高度重視。

適當增加優(yōu)質蛋白質由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質?？捎墒萑狻⑷テで蓊惾馓峁?應多吃魚肉，特別是海魚。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

控制糖類食品攝入量雖然控制了脂肪的攝入，但不能忽視精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。當過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食后，體內的糖會轉化成脂肪，并在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制糖分的攝入。不過，如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降，當一過性低血糖緩解后，就不要再飲甜飲料了。

對腦血栓如何進行飲食調養(yǎng)呢這個問題的講解暫時就到這里，想必廣大讀者患者朋友們肯定都對其有了很多的了解和認識了，人們現(xiàn)在的生活水平都提高了，但是大家一定不要忘了預防疾病的發(fā)生，不然會對我們的幸福生活造成很大的影響。