頭暈后期什么癥狀是什么呢?頭暈這個(gè)疾病說(shuō)起來(lái)一點(diǎn)也不陌生，但是不少的人都不知道這個(gè)疾病的治療方法是什么，而且這個(gè)疾病的出現(xiàn)會(huì)影響到正常的生活，那么，下面我們先了解下頭暈后期什么癥狀吧!

本病的臨床表現(xiàn)特征是頭暈與目眩，輕者僅眼花，頭重腳輕，或搖晃浮沉感，閉目即止;重則如坐車(chē)船，視物旋轉(zhuǎn)，甚則欲仆。或兼目澀耳鳴，少寐健忘，腰膝酸軟;或惡心嘔吐，面色蒼白，汗出肢冷等。發(fā)作間歇期長(zhǎng)短不一，可為數(shù)月發(fā)作一次，亦有一月數(shù)次。?？捎星橹静皇娴恼T因，但也可突然起病，并可逐漸加重。眩暈若兼頭脹而痛，心煩易怒，肢麻震顫者。應(yīng)警惕發(fā)生中風(fēng)。正如清代李用粹《證治匯外·卷一·中風(fēng)》所說(shuō)：“平人手指麻木，不時(shí)眩暈，乃中風(fēng)先兆，須預(yù)防之?！?/p>

我們?cè)谌粘Ｉ钪腥绾握{(diào)整好我們的作息習(xí)慣，才能夠避免出現(xiàn)頭暈機(jī)無(wú)力這樣的疾病呢?首先我們一定要堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，不能因?yàn)橹苣┑诙觳簧习嗑退锰?。睡前要少吃東西最好是不要吃，如果在睡覺(jué)前兩小時(shí)內(nèi)吃一晚餐或者喝太多的水，就會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。平時(shí)飲食要注意，不能吃辛辣油膩的食物，可以多吃一些清淡的水果蔬菜。注意平時(shí)的身體鍛煉鍛煉的時(shí)間，最好是選擇在下午，因?yàn)橄挛珏憻捠菐椭叩淖罴褧r(shí)間，可以顯著地提高我們的夜間睡眠質(zhì)量。

我們大家都知道什么面對(duì)的生活壓力比較大，面對(duì)快節(jié)奏的生活模式，很多人會(huì)出現(xiàn)身體亞健康的狀況，不少人會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，頭暈有可能是身體虛弱引起的，也有可能是頸椎病或者貧血引起的，平時(shí)應(yīng)該要多吃補(bǔ)氣血的食物，休息時(shí)間不足，或者睡眠質(zhì)量不好，都有可能會(huì)引起頭暈所以要盡早的治療。