慢性淺表性胃炎越來越普遍，很多人都患有此病，現(xiàn)在的就餐習(xí)慣較以前的方式大有改變，在外就餐的機會越來越多，在公共場合出現(xiàn)的需要也越來越大，因此人們都非常關(guān)心，慢性淺表性胃炎有沒有傳染，自己會不會染上慢性淺表性胃炎，下面我們就來看看慢性淺表性胃炎有傳染性嗎。

慢性淺表性胃炎，不屬于傳染性疾病，因此它不會傳染給別人，但是有一些伴有幽門螺旋桿菌感染的患者，可以通過聚餐，飲食，傳播給親近的人，所以我們還是應(yīng)該小心為好，平時要多加預(yù)防，以防萬一，日常生活中要做到以下幾點：

1、戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

2、戒產(chǎn)氣性食物：有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。

3、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。

4、吃飯要定時定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養(yǎng)，不要純吃淀粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

5、不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快，睡前2-3小時不進(jìn)餐。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。