飲食上白癜風(fēng)冬季該怎么辦?我們都知道白癜風(fēng)比較頑固，且難以根治，因此我們?cè)谥委煹耐瑫r(shí)，還要做好飲食的護(hù)理，合理的飲食能幫助疾病恢復(fù)，反之，不合理的飲食則會(huì)加重病情，那么，飲食上白癜風(fēng)冬季該怎么辦呢?一起來(lái)了解一下。

白癜風(fēng)冬季飲食攻略一

多吃產(chǎn)熱礦物質(zhì)：鈣、鐵。白癜風(fēng)患者補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物，也可提高機(jī)體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響白癜風(fēng)患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風(fēng)患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性白癜風(fēng)患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風(fēng)患者，可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟等。

白癜風(fēng)冬季飲食攻略二

多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。

另外，白癜風(fēng)患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產(chǎn)熱效應(yīng)。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)，白癜風(fēng)患者經(jīng)常食用這些食物，能夠增強(qiáng)身體免疫力，抵抗寒冷。

以上就是“飲食上白癜風(fēng)冬季該怎么辦”的詳情介紹，相信您對(duì)于冬季白癜風(fēng)患者的飲食調(diào)節(jié)已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，白癜風(fēng)這種疾病比較頑固，大家在治療的過(guò)程中一定不能急躁，要用科學(xué)的方法，進(jìn)行正規(guī)的治療，千萬(wàn)不要因?yàn)樨澘於肓苏`區(qū)。