頭暈只是一種原因很復雜的癥狀，像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣，而不是一種特定的疾病，但其背后一定是有某種潛在疾病，引起頭暈的原因很多，至今仍是臨床上的疑難病癥，查找頭暈的原因有時非常困難，甚至常常讓醫(yī)生感到“犯暈”，那么頭暈反復發(fā)作怎么辦，今天我們就來帶大家了解下。

相關治療

足療方法

頭暈自療保健法要按反射區(qū)——大腦、小腦、三叉神經、額竇、耳朵、內耳迷路、泌尿系統(tǒng)。

頭暈保健自療加強按摩部位：小腦、耳朵、內耳迷路。

1.小腦(反射區(qū)有交叉)：位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區(qū)，剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣按后再由內往外扣按。

2.大腦(反射區(qū)有交叉)：位雙腳大拇指整個趾腹都是。按摩方向是從上面往下按摩。

3.三叉神經(反射區(qū)有交叉)：位雙腳大拇指外側骨緣下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

4.額竇(反射區(qū)有交叉)：在雙腳五個腳拇趾末端處，剛好在腳趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

5.耳朵(反射區(qū)有交叉)：在雙腳腳底的四、五趾與腳掌相交處下方的肌肉。按摩時要由上往下扣住后，往內側按摩。

6.內耳迷路：位于雙腳腳背的腳小趾下方，腳掌第一骨頭邊緣處，觸摸時有顆粒微凸感覺。找到微凸的小顆粒，用手按住后定點揉按。

食療方法

保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張

方法一：

枯草湯治頭暈

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

方法二：

菊花治頭暈

菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。