最全的腦血管痙攣護理攻略有哪些，腦血管痙攣是腦血管疾病中比較常見的疾病之一，這種疾病的發(fā)病人群大多數都是年輕人，那么腦血管痙攣患者的康復護理措施有哪些呢，今天我就為大家詳細介紹一下。

1.糾正不良生活習慣：戒煙戒酒，保持良好心態(tài)和規(guī)律的生活，勞逸結合。

2.嚴格控制血壓：按時服用降壓藥，不可擅自增減藥量或停服，防止血壓大幅度變化。

3.功能鍛煉：康復訓練要持之以恒，指導和教會患者及家屬功能鍛煉的方法及注意事項，鼓勵患者進行自我照顧，不要過多依賴他人。

4.腦血管痙攣患者的飲食有講究。避免一餐飽食或一次攝入動物脂肪過多的餐食，還應避免大量飲酒，尤其是烈性酒。飲食注意的同時，也要學會情緒的自我控制。生活中難免有喜怒哀樂，這些情緒的刺激對于健康者或年輕人大多能夠應付，但是發(fā)生在具有腦血管病傾向的人身上，可能就會成為誘發(fā)腦血管病的因素。

5.開朗的性格，心胸開寬，保持樂觀情緒是很重要的。一切疾病的控制，都離不開開朗的心情。

6.腦血管痙攣患者一定不能過于勞累。過度勞累都可能給易腦血管痙攣患者帶有危險因素，大量的事例證實過度疲勞可以誘發(fā)腦血管病。要做到生活規(guī)律，起居有節(jié)，不要做任何超過自己體力和精力所能負擔的工作和家務等。做事情時也不能用力過猛。用力過猛可以引起血壓升高，心跳過快，甚至心臟的嚴重損害或腦血管破裂，所以應該避免用力屏氣，搬抬重物，體育鍛煉時不要做劇烈運動和超量運動。凡事都應該量力而行，適當運動是由于身體健康，而超量運動則有害身體健康。

最后提醒患者朋友，在飲食與運動的同時，一定不能忘記藥物治療?？梢赃m當吃一些改善腦供血供氧、活血通絡的藥物。但是值得提醒大家，用藥一定要在醫(yī)生的建議下進行，千萬不要盲目用藥哦。