提到腦血管痙攣這種疾病大家都不是很了解，其實引起腦血管痙攣的原因很多，如勞累，緊張，生氣，感冒，神經(jīng)衰弱，頸椎病，腦血管奇形，內(nèi)分泌失調(diào)及許多慢性病都可出現(xiàn)腦血管痙攣，總之不管是那種腦血管痙攣其護(hù)理方法都相同，下面我們就介紹一下各類腦血管痙攣的護(hù)理方法。

我們先了解一下各類腦血管痙攣的癥狀：

一、局灶性癲癇各種類型局灶性癲癇發(fā)作的表現(xiàn)與TIA有相似性，如癲癇感覺性發(fā)作或運(yùn)動性發(fā)作易與TIA混淆。無張力性癲癇發(fā)作與猝倒發(fā)作相似。較可的是進(jìn)行24小時腦電Holter監(jiān)測，如有局灶性癲癇放電則可確診為癲癇，如無異常則考慮為TIA的可能。CT或MRI檢查發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)有局灶性非梗死性病灶，也可考慮為癲癇。

二、美尼爾病眩暈發(fā)作持續(xù)時間較長(可達(dá)2-3天)，伴有耳鳴，多次發(fā)作后聽力減退，且無其他神經(jīng)系統(tǒng)定位體征

三、暈厥病前多有眼發(fā)黑、頭昏和站立不穩(wěn)，伴有面色蒼白、出冷汗、脈細(xì)和血壓下降，和一過性意識障礙但倒地后很快恢復(fù)，且無神經(jīng)定位體征多于直立位發(fā)生。

四、偏頭痛多起病于青春期，常有家族史，發(fā)作以偏側(cè)頭痛、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀為主，較少出現(xiàn)局灶性神經(jīng)功能喪失，發(fā)作時間也較長。

無論何種因素所致的腦血管痙攣都要注意護(hù)理方法：

一、合理膳食：建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品。

二、適量運(yùn)動：最好的運(yùn)動是步行，掌握“三五七”的運(yùn)動是很安全的。“三”指每天步行3公里，時間30分鐘以上;“五”指每周運(yùn)動五次以上;“七”指運(yùn)動后心率加年齡約170。

三、戒煙限酒：吸煙的危害不容置疑，應(yīng)下決心戒掉。

四、心理平衡：健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)健。消除對疾病的顧慮，樹立正確的對待疾病的態(tài)度，保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，避免情緒激動，幾乎可以拮抗所有的內(nèi)外不利因素。

其實腦血管痙攣患者的護(hù)理核心就是生活要規(guī)律，不要勞累，心情舒暢，多鍛煉，飲食以清淡易消化為佳。