頭痛的病因及發(fā)病涉及到許多不同的因素，有人認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌和精神因素有關(guān)，經(jīng)常性頭痛小心患上腦血管痙攣，一般經(jīng)過正規(guī)治療都會有好轉(zhuǎn)的，今天我們來說說腦血管痙攣治療后的飲食問題。

飲食禁忌：

頭痛患者特別是腦血管痙攣患者，需要注意頭痛發(fā)作是否與進(jìn)食某種食物有關(guān)，含咖啡因的飲料如茶咖啡、可樂，發(fā)酵的食物如面包、乳酪或其它乳制品、黃豆、毛豆等，過熟的香蕉、腌熏的肉類如香腸、火腿等，巧克力、含味精多的食物，對于頭痛患者特別是味精或雞精，盡量減少或停止使用。

防治措施：

(1)合理膳食，少食油膩食品。

(2)適量運動，此外還可以根據(jù)個人的情況慢跑、練瑜珈、打太極拳、騎車、游泳等。

(3)戒煙限酒，應(yīng)下決心戒掉。如尚不能徹底戒煙，建議你每日吸煙限制在5支以內(nèi)?？蛇m量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒，啤酒不宜超過300ml，白酒不宜超過25ml，決不可酗酒。

(4)心理平衡，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)健。消除對疾病的顧慮，樹立正確的對待疾病的態(tài)度，保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，避免情緒激動，幾乎可以拮抗所有的內(nèi)外不利因素。

腦血管痙攣的治療原則主要是改善血液動力學(xué)參數(shù)，以恢復(fù)腦血管自我調(diào)節(jié)機(jī)制;維持有效血容量。一般的治療措施為血壓管理和液體管理，尤其要避免低血壓，防止血容量減少導(dǎo)致繼發(fā)腦缺血不應(yīng)由于擔(dān)心腦水腫而過度限制液體入量，而應(yīng)通過計算液體平衡、記錄中心靜脈壓來指導(dǎo)液體需求。對于合并中樞性高熱的患者，更需增加液體的攝入。