溶血性黃疸是一種常見(jiàn)性疾病，關(guān)于溶血性黃疸的預(yù)防很多人都不是很重視，大多數(shù)人都感覺(jué)這種疾病沒(méi)有預(yù)防的必要，其實(shí)有這種想法的人都錯(cuò)了，無(wú)論任何疾病都是預(yù)防大于治療的，那么下面我們就來(lái)了解一下，溶血性黃疸日常生活預(yù)防。

1、濕熱陽(yáng)黃型：此型多因情志抑郁，或嗜酒過(guò)度，或飲食不節(jié)而傷脾胃。其黃如橘色，伴發(fā)熱，口苦，心煩，脅脹痛，舌紅苔黃膩，脈弦。此類患者宜進(jìn)清熱利濕之品，如西瓜，冬瓜，綠豆以及潤(rùn)腸通便之物(如新鮮水果類);還應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)供給以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多食蔬菜及攝取維生素B，宜進(jìn)清淡易消化飲食，中藥以涼服為宜。此型應(yīng)忌用辛辣，肥甘厚味等助熱生濕之品。

2、寒濕陰黃型：因患者中焦虛弱，濕從寒化而見(jiàn)黃疸晦暗，頭痛，納少，乏力，便溏伴惡寒，肢冷，舌淡苔薄白而滑，脈細(xì)緩。此類患者宜溫中散寒，健脾祛濕。宜進(jìn)食富含蛋白質(zhì)，易消化之品，如豆類，精牛，羊肉，乳類，蛋類等，且宜熱食。忌食生冷瓜果等助生寒濕的寒涼之品以及黃豆，土豆，紅薯等易脹氣之品，以避氣阻中焦。中藥水煎劑應(yīng)少量溫服。

3、熱毒急黃型：因熱毒盛，入營(yíng)血分，邪陷心包，證見(jiàn)全身深黃，高熱煩渴，或有神昏，口臭，有出血傾向，舌紅絳，苔黃厚燥，脈弦滑數(shù)。飲食應(yīng)用清熱涼血，解毒開(kāi)竅之品(如西瓜，綠豆，蕃茄，黃花)，配以潤(rùn)腸通便之品(如水果類)。還可用蘆根，麥冬，黃等泡水飲用益養(yǎng)陰津，清宣頭目，利濕退黃。高優(yōu)蛋白不可缺少，但有肝昏傾向者應(yīng)限制蛋白的攝入，伴腹水者應(yīng)嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入。必要時(shí)應(yīng)喂食或鼻飼清淡易消化流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。中藥煎服。

這是生活中比較常見(jiàn)的一種黃疸，這類黃疸的出現(xiàn)多是由于先天性溶血性貧血導(dǎo)致的，如：如海洋性貧血、遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥。還有后天獲得性溶血性貧血，如：如自身免疫性溶血性貧血、新生兒溶血、不同血型輸血、蠶豆病、蛇毒及陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿引起的溶血，這些都會(huì)導(dǎo)致黃疸發(fā)生。