黃褐斑通常局限于皮膚的暴露部位，分布于面部，主要分布在兩頰及鼻、前額、頦部，偶爾也可伴有乳暈的色素沉著。這對于愛美的女士們來說是一件很痛苦的事情，特別是到夏季其癥狀更為明顯。夏天黃褐斑加重怎么辦呢?
黃褐斑是一種色素沉淀和增加性的皮膚病，與遺傳，內(nèi)分泌，妊娠，日曬都有關系。
常發(fā)生于妊娠期，產(chǎn)后以及口服避孕藥的女性。黃褐斑一般都是對稱的分布在臉部，前額，兩頰以及鼻翼處以及嘴唇周圍。這些斑小的像指蓋那么大而大的則有手掌大小，形狀不規(guī)則呈淡褐色或是暗褐色，能相互融合成大片，患者沒有自覺癥狀，經(jīng)日曬后尤其加重。
一、注意防曬。
二、通過服用一些調(diào)整內(nèi)分泌的純中藥保健品來調(diào)理，通過化淤通絡、改善循環(huán)，從而調(diào)整內(nèi)分泌，消除體內(nèi)淤積，使人體機能恢復到良好的生理狀態(tài)。
三、注意調(diào)節(jié)情志，保持樂觀開朗的心態(tài)，保持愉快的心情。
四、黃褐斑的發(fā)生跟一些慢性病也有關系，所以應該去醫(yī)院檢查，積極治療原發(fā)疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。
五、慎用各種化妝品。
六、保持充足的睡眠。
以上就是對于預防黃褐斑的出現(xiàn)要注意什么的介紹，黃褐斑是一種比較常見的皮膚病，一旦患上該病，不僅影響患者的身心健康，還會影響患者的形象和美貌，所以我們要早點到醫(yī)院就診。
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