類似于病毒性感冒這種疾病，我們要想在治療的時候，將其有效根除，了解一些治療方面的策略還是很有效果的，事實上，對付病毒性感冒，必須要根據(jù)病毒性感冒的原理，從根本上進行入手，下面就給大家說一下病毒性感冒怎么治療最好?

1、盡快排出寒氣

受涼是病毒性感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒病毒性感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽?？傊?，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開放，透過出汗排出寒氣。

2、一定要保證充足的睡眠及休息

只要是有病毒性感冒癥狀了，一定要及時休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復的關(guān)鍵。一般經(jīng)過大量的喝水，喝幾次溫熱的蔥姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能復元了。

3、病毒性感冒后渾身酸痛怎么辦

渾身酸痛說明體內(nèi)寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。

4、病毒性感冒后發(fā)熱了怎么辦

病毒性感冒后發(fā)熱了要看手腳的溫度。雖然體內(nèi)的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說明體內(nèi)的寒仍重，仍需要喝生姜紅糖水，發(fā)熱時再加上1～2顆蔥一起煮，利于發(fā)汗。如果體溫偏高，手腳已不再發(fā)涼了，這時要停喝生姜水而大量地喝溫開水。

5、病毒性感冒后第二天的處理很關(guān)鍵

一般經(jīng)過頭天的緊急祛寒、發(fā)汗、多尿的方法處理后，第二天的身體基本就能恢復正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關(guān)鍵，關(guān)系到是否反彈的問題。首先要看舌苔，如果舌質(zhì)仍發(fā)白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時仍要多喝溫開水。而且飲食很關(guān)鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補虛的食物，吃這些食物后，特別是孩子，又會再發(fā)熱，這一天的休息也很重要，不要過于疲勞

這些就是我們對付病毒性感冒應該要了解的一些策略方式了。事實上，病毒性感冒的治療方法并不是很困難，難就難在我們必須要知道從哪些方面進行切入治療，否則治療不對癥，吃再多藥也白搭，不會有好效果。