病毒性感冒可以說是孩子們身邊十分常見的一種疾病了，會(huì)帶給患兒相當(dāng)多的痛苦，嚴(yán)重的侵害到了孩子的身體健康，媽媽們必須要將引起病毒性感冒出現(xiàn)的原因認(rèn)識(shí)清楚，方便大家進(jìn)行病毒性感冒疾病的應(yīng)對，來看看病毒性感冒反復(fù)發(fā)作莫大意。

引起病毒性感冒的病毒有很多種，如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，皰疹病毒，?？刹《镜?。不良的生活習(xí)慣。如自身防護(hù)不當(dāng)，比如美女些要風(fēng)度不要溫度的，皮膚血管受冷而收縮可反射引起鼻咽部黏膜毛細(xì)血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，局部抵抗力減低，病毒乘機(jī)而入，引起病毒性感冒。夏天出汗較多，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，如近距離用電扇或空調(diào)溫度過低，使皮膚局部受冷，毛細(xì)血管收縮，反射引起鼻咽部黏膜血管收縮，纖毛擺動(dòng)減弱，局部抵抗力減低，引起病毒性感冒。不良的飲食習(xí)慣也可引起病毒性感冒。

如平時(shí)喜食口味重的飲食，因含鹽多而使口腔內(nèi)唾液溶菌酶減少，病毒可乘虛而入，引起病毒性感冒;又如小兒偏食，使維生素a及維生素c缺乏，呼吸道防御屏障削弱，病毒因此易于侵入而病毒性感冒。個(gè)人體質(zhì)較弱，精神緊張，過度疲勞，免疫功能減低，或有其他慢性疾病如咽炎，支氣管擴(kuò)張，結(jié)締組織病和慢性腎炎等患者全身免疫功能低下，都是容易引起病毒性感冒的因素。

小兒由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍?，常有維生素?cái)z入不足，尤其是維生素c和維生素e不足，這樣易引起病毒性感冒。維生素c有抗病毒作用，不足時(shí)則抗病毒能力減弱;維生素e不足可導(dǎo)致小兒中性粒細(xì)胞的吞噬、殺菌機(jī)能下降而易感染;維生素a缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。

小兒缺鋅常常引起厭食癥，長期厭食又會(huì)造成營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血及免疫功能下降，故易病毒性感冒。為防止幼兒缺鋅應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)和使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用1％的硫酸鋅糖漿口服治療。

看是否缺乏鈣，小兒喂養(yǎng)不當(dāng)，尤其是人工喂養(yǎng)，由于熱量攝入過多，添加輔食不當(dāng)或戶外活動(dòng)少，室內(nèi)光線不足等原因，均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會(huì)使小兒發(fā)生肺炎，據(jù)統(tǒng)計(jì)小兒肺患者伴有佝僂病的可高達(dá)38％，小兒病毒性感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應(yīng)盡量多食含鈣食物，如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等，必在時(shí)服鈣片和魚肝油。另外，家長應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)，曬太陽，這對城市小兒更有必要。

室內(nèi)通風(fēng)不良時(shí)，室內(nèi)氧氣相對不足，如果再加上室內(nèi)過熱、干燥，就可以造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或細(xì)菌乘虛而入，如果此時(shí)小兒機(jī)體抗病能力下降就會(huì)發(fā)生病毒性感冒。所以，小兒住的房間一定要定時(shí)通風(fēng)換氣，保持空氣清新很重要。但通風(fēng)應(yīng)避免對流，也要注意防止冷風(fēng)吹著孩子的頭和足，使其受涼孩子也容易病毒性感冒。