許多人在生活中不注意自己的生活健康，長時間下來會累積出很多疾病問題，就比如腹瀉這種病，患者一定要及時治療，那么長期腹瀉會有什么樣的危害呢，希望下邊的介紹可以幫助到大家。

1、維生素缺乏：長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致;又如，有些人出現(xiàn)舌炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。

2、引起營養(yǎng)不良：眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食物和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、心慌氣短，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良表現(xiàn)。

3、引起水、電解質(zhì)失調(diào)：小腸粘膜病變可直接影響人體對水分的吸收，腸腔內(nèi)高滲透壓會使血中部分水分向腸腔轉(zhuǎn)移，最后由大便排出，使機體丟失大量水分。當(dāng)水分丟失不超過體重的5%時，機體還能代償。

4、腹瀉的危害還體現(xiàn)在減弱人體抵抗力方面，因腹瀉會使大量的營養(yǎng)物質(zhì)丟失，腹瀉也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。嚴重的腹瀉水分丟失嚴重，甚至無尿，這就會使體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物排出減少，而在體內(nèi)蓄積，使機體發(fā)生中毒癥狀，這是腹瀉的危害最為嚴重的情況。

腹瀉就是人們常說的拉肚子，大多人都認為沒有什么事，吃點藥就好了，其實不然，長期性的腹瀉會打亂人的正常新陳代謝，也會擾亂腸胃功能。腹瀉對人的身體影響很大，不僅影響著正常作息，還嚴重影響著身體，腹瀉要及時找出病因，對癥下藥，才能慢慢恢復(fù)過來。