秋冬兩季是咳嗽的高發(fā)季節(jié)，咳嗽患者增多，有的患者家屬認(rèn)為患者生病了要吃有營(yíng)養(yǎng)的東西來(lái)補(bǔ)補(bǔ)，其實(shí)咳嗽患者生病期間飲食最好要清淡，太油膩的飲食會(huì)使咳嗽加重的，咳嗽患者如何調(diào)理飲食，請(qǐng)看下面。
首先，飲食要清淡，但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
其次，多喝白開(kāi)水。要喝足夠的水，來(lái)滿足患者生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開(kāi)水，絕不能用各種飲料來(lái)代替白開(kāi)水。
第三，多食用新鮮蔬菜及水果?？裳a(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽及維生素，對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等，一些富含維生素A的食物，對(duì)恢復(fù)呼吸道黏膜是非常有幫助的。
第四，少食咸或甜的食物。吃咸易誘發(fā)咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助熱生痰，所以應(yīng)盡量少吃比較好。
禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產(chǎn)品，還有炒花生、瓜子之類的零食應(yīng)忌食為好。
其實(shí)正確的飲食對(duì)咳嗽病情的恢復(fù)是有很大幫助的，咳嗽雖然是小毛病，但是長(zhǎng)期咳嗽對(duì)我們的身體健康也會(huì)有很大的損傷的。希望患者積極治療，正確飲食。
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