如何預(yù)防小兒急性喉炎出現(xiàn)呢，其實(shí)小兒喉炎的預(yù)防和成人喉炎的預(yù)防方法都差不多，在目前來看較多的朋友會(huì)出現(xiàn)喉炎的癥狀，從而傷害了患者喉部的健康，發(fā)病后也會(huì)給他們帶來極多的痛苦，朋友們需要警惕喉炎的出現(xiàn)，特別是要進(jìn)行喉炎的預(yù)防工作才可以，往下看帶朋友們認(rèn)識(shí)一下預(yù)防喉炎的措施有哪些。

多喝水。每天喝足夠的白開水，這是任何時(shí)候都不能忘記的金科玉律。如果患者上了喉炎，用鹽水熏蒸喉嚨，是治療和緩解病情的好方法。即用一個(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著鹽水吸氣、呼氣，每次約10—15分鐘，每天2—3次。飲食以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等水果，或多喝水。經(jīng)常開窗通風(fēng)。經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，以保持室內(nèi)空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎預(yù)防和治療的有效措施。

保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成喉炎病變。預(yù)防咽喉炎發(fā)作要適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對(duì)喉炎治療不利。加強(qiáng)鍛煉。慢性喉炎的發(fā)作與身體由于缺乏鍛煉、體質(zhì)較差有很大關(guān)系，因此，加強(qiáng)文體活動(dòng)，如跑步、打球、越野、登山、跳舞、K歌等等，要根椐自身實(shí)際，選擇較為適合的項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉很重要，最好是每天保證有一次散步，以提高身體抵抗疾病的能力。

早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。注意口腔衛(wèi)生。多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。防止病從口入，早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，預(yù)防細(xì)菌感染進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。以清淡易消化飲食為宜，再同時(shí)多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

一般預(yù)后良好，但嬰幼兒較差，所以對(duì)嬰幼兒患者，要加倍注意。要求臥床休息，避風(fēng)。時(shí)刻注意，不管是飲食還是戶外活動(dòng)，家長更應(yīng)該陪同，做定期的檢查。忌進(jìn)一切辛辣、海鮮、發(fā)物及高脂食品、甜食。多飲開水及流質(zhì)飲料。認(rèn)真進(jìn)行咽部噴藥和及時(shí)服藥。加強(qiáng)全會(huì)教育和宣傳活動(dòng)，在急性期應(yīng)及時(shí)選用抗病毒，抗菌藥物治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。而導(dǎo)致更加嚴(yán)重，在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。勿飲烈性酒和吸煙，飲食時(shí)避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。改善工作生活環(huán)境，多注意衛(wèi)生方面的習(xí)慣，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時(shí)治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。

我們了解上面的介紹之后，對(duì)于預(yù)防喉炎的措施特別的了解了，此病的出現(xiàn)給患者帶來了極多的痛苦，為此給他們的健康帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的危害，所以說我們應(yīng)當(dāng)提防自己咽喉的健康，必須要將此病的預(yù)防工作做好，來減少此病的發(fā)病率。