如何遠離小兒急性喉炎呢，對于家長來說，最希望看到的事情就是孩子健健康康的成長，喉炎對大家來說都不陌生，在我們身邊有很多喉炎的患者，也有很多朋友被喉炎所困擾著，小兒喉炎是十分需要預(yù)防的，就像成人喉炎一樣，下面我們就來給大家介紹一下喉炎的預(yù)防方法都有哪些。

喉炎發(fā)病時的癥狀輕微，往往易被忽視，一旦因炎癥引起喉部黏膜腫脹，就會導(dǎo)致呼吸困難，危機生命。俗話說得好，預(yù)防大于治療，如果大家在生活中能夠做到飲食有節(jié)，起居有常，減少外出，以防傳染，加強戶外活動，提高抗病能力，就能在一定程度上降低患喉炎的可能。

生活中預(yù)防喉炎的知識須知

1、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

2、注意休息，盡量減少活動以減低氧的消耗。

3、注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。

4、平時加強戶外活動，多見陽光，增強體質(zhì)，提高抗病能力。

5、在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。

6、室內(nèi)空氣宜新鮮，溫度應(yīng)在18℃～20℃，濕度應(yīng)保持在百分之60～70左右。

7、生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠(睡眠食品)時，避免吹對流風(fēng)。

8、飲食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油(油食品)膩及生冷?？啥喑运奢┧j及花生。因荸薺生燥，花生生痰。適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強咽喉的保養(yǎng)作用。

溫馨提醒：一般很多喉炎在發(fā)病初期就有不明顯癥狀，其中喉炎就是這樣，加上喉炎患者認識了解少，喉炎沒有及時得到有效治療，導(dǎo)致喉炎病情進一步發(fā)展。因此，患上喉炎需要及時到耳鼻喉科醫(yī)院接受檢查治療。