臉上長黃褐斑中藥調(diào)理法?生活中沒有那個女人不希望自己擁有一張白凈水嫩的肌膚，更加沒有哪一個女人愿意每天都頂著一臉密密麻麻的斑點暴露在眾人視線下，許多女性朋友就為此郁悶不已，黃褐斑得用好幾層粉底才能掩飾住。往往用一些皮膚藥又會造成各種皮膚的不良反應(yīng)。今天就給大家推薦一些中醫(yī)食療調(diào)理黃褐斑的辦法，希望對大家有所幫助。

中醫(yī)藥膳輔助治療黃褐斑

1當歸石決明羊肉湯原料：當歸十二克，石決明六十克(錘碎)，用紗布包好，紅棗六枚(去核)，生姜五片，羊肉三百克，精鹽適量。做法：當歸、石決明、紅棗、生姜、羊肉共入砂鍋，加入適量清水，中火煲3個小時，用適量精鹽調(diào)味即可食用。當歸養(yǎng)血，石決明清肝明目，羊肉健脾和胃益陰。此方可使肌膚潤澤，減少色素沉著，祛雀斑、黃褐斑。

淮杞椰子雞湯用料：淮山藥二十克，枸杞子三十克，椰子肉適量，仔雞一只，生姜三片，精鹽適量。做法：先將淮山藥、枸杞子洗凈，椰子肉切碎，仔雞去內(nèi)臟剁碎，放入砂鍋，加清水適量，武火煮沸，改文火煲三個小時，加精鹽適量調(diào)味即可食之。淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補血;椰子養(yǎng)顏;仔雞滋補五臟。四者配伍有滋補氣血、養(yǎng)顏潤肌祛黃褐斑的效果。

金針云耳魚頭湯原料：金針菜十五克，云耳十克，生姜三片，紅棗五枚(去核)，鳙魚頭(黑鰱)一個，精鹽適量。做法：先將金針菜、云耳水發(fā)、洗凈，魚頭一剖為二，洗凈，下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋，加入適量清水，在火上煲一個小時;最后用精鹽調(diào)味，即可食用。金針菜、云耳，有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀作用;鳙魚頭補腎，兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。

胡同酒原料：珠兒粉十五克，白芷十克，甘菊花十克，白果二十枚，紅棗十五枚，豬胰一個，蜂蜜三十克，酒釀十五克。做法：先將珠兒粉研細，甘菊花去梗，白果去殼，紅棗去核，豬胰洗凈切成小塊;再上藥搗爛，與蜂蜜、酒釀攪勻，上籠蒸十五分鐘即成。每日清晨飲用，治黃褐斑。