因?yàn)榛疾≡颍话?a target="_blank">牛皮癬患的精神狀態(tài)和身體狀況都比較差，尤其是自身免疫力下降，所以患者更應(yīng)該注意這些方面。而健康的身體來源于健康的心理合理的飲食還有適量的運(yùn)動，今天我們著重來看一下關(guān)于牛皮癬患者飲食的常識。

眾所周知牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。男性多于女性。飲食對牛皮癬的誘發(fā)占有很大一部分。

1、維生素也是營養(yǎng)元素之一，補(bǔ)充足量維生素。牛皮癬患者應(yīng)多食含維生素A豐富的食物，以有利于牛皮癬皮損上皮細(xì)胞的正常發(fā)育，對疾病好轉(zhuǎn)也有重要作用。補(bǔ)充富含維生素C的食物，可提高牛皮癬皮損時的環(huán)磷酸腺苷的水平，從而抑制表皮細(xì)胞的增殖而取得較為滿意的療效。給予含B族維生素豐富的食物，對于兒童牛皮癬患者更為重要。

2、飲食不能太油膩，飲食要清淡。不宜食用有刺激性、過于辛辣的食物，如還海鮮，牛羊肉等。牛皮癬患者要多吃蔬菜水果，以更好的補(bǔ)充維生素。

3、保證熱能供給。牛皮癬患者每日需要供給熱能12540千焦(3000千卡)，蛋白質(zhì)150克一200克。牛皮癬患者可以適量供給脂肪，每日以60克～80克為宜。同時，應(yīng)提供富含維生素的食物，注意供給含鈣豐富的食物，如乳類、綠葉蔬菜和豆類等。

4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，尤其是保證高蛋白飲食的攝入。牛皮癬患者每日給予蛋白質(zhì)100克～200克，以補(bǔ)償每日因皮疹鱗屑脫落而致的大量蛋白質(zhì)丟失，同時補(bǔ)充高蛋白還能增強(qiáng)牛皮癬患者抵抗力。

患者朋友們一定要注意這些飲食的合理搭配，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，還要適量運(yùn)動，調(diào)整好自己的心態(tài)，樹立積極樂觀的人生觀。