牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病。目前，其病因尚不明確。日常生活中有很多因素會(huì)誘發(fā)疾病的發(fā)生，如創(chuàng)傷、感染、藥物等。典型的皮膚表現(xiàn)是境界清楚的具有銀白色鱗屑的紅色斑塊。輕者可表現(xiàn)為幾個(gè)銀幣大小的肘膝部位斑塊，重者也可以全身皮膚受累

患者在發(fā)現(xiàn)患有牛皮癬時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行確診，并及時(shí)采取針對(duì)性的治療，千萬(wàn)不可盲目用藥，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，甚至加重病情。

牛皮癬患者除了要積極配合醫(yī)生治療以外，在日常生活中要注意：

1、3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣

2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療，以免加重牛皮癬。

3、消除精神緊張因素，避免過(guò)于疲勞，注意休息。

4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。

5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。

6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。

7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

8、清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。

9、牛皮癬臨床暫時(shí)痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2～3個(gè)月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2～3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復(fù)發(fā)。

由于牛皮癬發(fā)病的不確定性，影響每個(gè)人的發(fā)病情況是不同的，患者朋友應(yīng)該找出自己的薄弱環(huán)節(jié)并加以注意。注意尋找牛皮癬發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防。同時(shí)還應(yīng)該消除緊張因素、學(xué)會(huì)自我放松。要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達(dá)，樹(shù)立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心。還要保持和周?chē)巳旱牧己藐P(guān)系，不要因病而消沉孤僻。