人們只知道牛皮癬是一種皮膚病，但是對(duì)于牛皮癬的治療確不了解，有時(shí)沒有找到正確的治療方法還會(huì)使病情加重，也因此加大了治療的難度。盡管牛皮癬很難以治愈，但是牛皮癬患者在生活中也要做好一些日常護(hù)理，可以緩解牛皮癬的病情，下面就來介紹幾種牛皮癬護(hù)理方法。

一、患者在患病過程中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷水浴。浸泡在含1杯蘋果醋的冷水中，有助于止癢。另-種方法是用塑料膠袋包一些冰塊直接敷在患部。

二、患病之后可以適當(dāng)曬太陽，但時(shí)間不要過長(zhǎng)。經(jīng)常曬太陽，陽光中的紫外線能抵抗牛皮癬，其中又以B型紫外線線作用最快。但過量的陽光會(huì)引起曬傷，所以牛皮癬患者在接受適當(dāng)?shù)娜照盏耐瑫r(shí)，其他部位應(yīng)涂些防曬油。溫暖干燥的環(huán)境對(duì)治療牛皮癬有益，如果你住在潮濕的環(huán)境中且又患有牛皮癬，你應(yīng)考慮換地方居住

三、在生活飲食上，對(duì)銀屑食物進(jìn)食時(shí)要小心。避免脂肪(牛奶、奶油、雞蛋)、糖、加上食物、白面粉、柳橙類水果、紅肉，這些食物含有一種可加剮皮膚發(fā)炎的酸。同時(shí)，維生素C它對(duì)膠原蛋白及結(jié)締組織很重要，每天攝入2000~10000毫克;維生素D可以治療皮膚病，并幫助鈣質(zhì)的吸收，每天400-1000IU;海帶可以提供均衡的礦物質(zhì);鋅是蛋白質(zhì)代謝所必需的，而蛋白質(zhì)是修補(bǔ)皮膚必需的。

四、患病之后，盡量避免皮膚再次受到外傷。受傷的皮膚往往容易發(fā)生新的病變。因?yàn)槠つw的創(chuàng)傷可能促使體內(nèi)失控。有牛皮癬的人不應(yīng)該采草莓，也應(yīng)避開其他容易導(dǎo)致皮膚受傷的物質(zhì)。

五、即使患病了也要保持良好的情緒。緊張與焦慮會(huì)導(dǎo)致牛皮癬，所以應(yīng)放松心情，這樣會(huì)有助于減輕牛皮癬。

綜上所述，牛皮癬患者在患有牛皮癬之后，在生活中要更加注意護(hù)理工作，應(yīng)當(dāng)多了解些關(guān)于護(hù)理的知識(shí)，從而能夠通過護(hù)理來控制病情，緩解癥狀，避免復(fù)發(fā)，達(dá)到治療牛皮癬的目的。