您知道怎樣更好的防備癲癇嗎?在癲癇發(fā)作時該做哪些事情呢?癲癇由于重復(fù)發(fā)作，并且治療的方法單一，所以還必要患者對病情詳細的舉行觀察，下面是專家給出的一些建議：

癲癇病的飲食忌諱一、

忌清淡性食物

少吃一些清淡肥厚的食物及西醫(yī)所說的“發(fā)物”，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃必定要禁住口。

癲癇病的飲食忌諱二、

忌水份、鹽份多的食物。癲癇病的飲食忌諱專家提示，最近幾年來的臨床研討標明，體內(nèi)積存水分過多的狀況下癲癇輕易發(fā)病。癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包含果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等?？谖敢M量堅持油膩。

癲癇病的飲食忌諱三、

忌飲茶、咖啡、可樂等或多或少的含有中樞興奮性的物資。這些飲料能使抗發(fā)生發(fā)火才能下降誘發(fā)癲癇，所以留意安慰性飲料應(yīng)淡一些，并且都過量。

癲癇病的飲食忌諱四、

忌卷煙、酒

卷煙中的尼古丁對腦、血管的舒縮有分明的影響，異樣可誘發(fā)癲癇，故癲癇患者不克不及抽煙。酒和癲癇發(fā)生發(fā)火有分明關(guān)系。同時臨時少量喝酒可直接發(fā)生酒精中毒性癲癇的發(fā)作，此外，煙酒可使神經(jīng)興奮性增高，誘發(fā)癲癇發(fā)生發(fā)火。

癲癇病的飲食忌諱五、

一些安慰性很強的食物，如辣椒、蔥、蒜等，也少吃為好，不然晦氣于康復(fù)。

留意癲癇病的飲食忌諱的同時，癲癇患者飲食盡能夠做到多樣化，多吃富有養(yǎng)分、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，特別應(yīng)多食用豆類、新穎蔬菜、生果、乳成品，這些富含高卵白質(zhì)和磷脂的食物，有助于腦功用的恢復(fù)和增加發(fā)生發(fā)火次數(shù)癲癇患者同時還要留意飲食有節(jié)，克制偏食、異食、暴飲、暴食等習氣，特別是兒童癲癇患者，飲食過量常常會誘發(fā)癲癇發(fā)生。