骶髂關(guān)節(jié)炎嚴重的患者都需要依靠手術(shù)來治療病情，在平時的生活中我們也可以針對骶髂關(guān)節(jié)炎的一些病癥采取一些措施來護理，骶髂關(guān)節(jié)炎患者術(shù)后更加需要護理好，那么，骶髂關(guān)節(jié)炎術(shù)后護理辦法是什么呢?

骶髂關(guān)節(jié)炎術(shù)后護理方法：

1、異常姿勢與步態(tài)。量測病友雙腳長度，確認是否因為兩腳不等長，進而影響雙側(cè)骨盆高低與脊椎側(cè)彎，這種情形可藉由徒手調(diào)整骨盆與作鞋墊幫忙可以改善骨盆高低與走路異常步態(tài)。

2、骨盆前傾、腰椎前彎。要確認是否因為身體肌肉強度不平衡所導致，例如髂腰肌緊繃，同時伴隨髖伸直肌群無力。國外有研究指出，薦髂關(guān)節(jié)疼痛這類病友，常伴隨有薦椎前彎、前關(guān)節(jié)囊撕裂、髂腰肌緊繃、臀肌與腿后肌無力等癥狀。因此物理治療要著重于伸展髖屈曲肌群與訓練臀部肌群。

3、婦女懷孕引起骶髂關(guān)節(jié)松弛與疼痛?？山ㄗh穿著骨盆綁帶，來改善骶髂關(guān)節(jié)穩(wěn)定度。

4、髂關(guān)節(jié)位置異常與低活動度?？山逵申P(guān)節(jié)松動術(shù)與整脊來改善。

近年來也有國外研究藉由肌內(nèi)效貼扎來穩(wěn)定骶髂關(guān)節(jié)，可以有效改善骶髂關(guān)節(jié)疼痛。骶髂關(guān)節(jié)穩(wěn)定度主要提供者是周遭韌帶，但是周遭肌筋膜組織也可影響骶髂關(guān)節(jié)的活動度與穩(wěn)定度。這些包括擴背肌、胸腰肌筋膜、臀大肌和梨狀肌。

例如患者一但骶髂韌帶后長側(cè)肢松弛，會借由增加腹橫肌、擴背肌與臀大肌收縮來穩(wěn)定骶髂關(guān)節(jié)。有研究指出骶髂關(guān)節(jié)疼痛的患者會延遲腰椎骨盆肌肉群收縮現(xiàn)象，包括腰部多裂肌、腹內(nèi)斜肌和臀大肌。

綜合上述，脊椎骨盆肌肉穩(wěn)定運動訓練對于改善骶髂關(guān)節(jié)疼痛是非常重要的。

以上就是關(guān)于骶髂關(guān)節(jié)炎術(shù)后護理辦法的介紹，患上骶髂關(guān)節(jié)炎就要及時就醫(yī)并且配合醫(yī)生的治療，同時術(shù)后需要采取正確的護理辦法，幫助患者早日康復。