許多患者對于自己的疾病不重視導致許多問題的產(chǎn)生，給自己的身體造成了很大的影響，產(chǎn)后抑郁癥就是其中一種，那么產(chǎn)后抑郁癥如何治療呢，下邊給大家做一個簡單的介紹，希望給大家一些幫助。

(1)支持性心理治療：支持性心理療法又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護過程中,醫(yī)護人員對病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。

(2)人際心理治療：這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面：不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉(zhuǎn)變困難和人際交往缺乏等。

(3)音樂療法：抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂對這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。

(4)焦點轉(zhuǎn)移：如果產(chǎn)后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，心情越不好越容易鉆牛角尖，心情就會越發(fā)低落，陷入情感惡性循環(huán)的怪圈中。所以要適當轉(zhuǎn)移自己的注意，將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情，關(guān)注自己的喜好，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。

女性的產(chǎn)后抑郁癥，其實也屬于是精神疾病的一種，如不加以治療制止病情繼續(xù)發(fā)生，嚴重者可導致精神錯亂，甚至會傷害他人的生命?？梢姰a(chǎn)后抑郁癥的可怕性，所以在初期如果我們發(fā)現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥，一定要積極的治療。