細(xì)分社交恐懼癥有哪幾種呢?社交恐懼癥畢竟在生活中是影響很嚴(yán)重的疾病,所以我們?cè)谏钪袨榱藴p少患這種疾病所帶來(lái)的困擾,需要針對(duì)這種疾病多了解一些才行,尤其是關(guān)于社交恐懼癥的具體類型,那么到底社交恐懼癥有哪幾種呢?
一般分類
1、一般社交恐懼癥
一般社交恐怖癥,在任何地方,任何情境中,都會(huì)害怕自己成了別人注意的中心;總感覺(jué)周圍每個(gè)人都在看著自己,觀察自己的每個(gè)小動(dòng)作;害怕被介紹給陌生人,甚至害怕在公共場(chǎng)所進(jìn)餐、喝飲料;盡可能回避去商場(chǎng)和進(jìn)餐館;從不敢和老板、同事或任何人進(jìn)行爭(zhēng)論,捍衛(wèi)自己的權(quán)利。
2、特殊社交恐懼癥
表現(xiàn)為對(duì)某些特殊的情境或場(chǎng)合特別恐懼。比如,害怕當(dāng)眾發(fā)言,當(dāng)眾表演。盡管如此,在別的社交場(chǎng)合,卻并不感到恐怖。推銷員、演員、教師、音樂(lè)演奏家,等等,經(jīng)常都會(huì)有特殊社交恐怖癥。他們?cè)谂c別人的一般交往中,并沒(méi)有什么異常,可是當(dāng)他們需要上臺(tái)表演,或者當(dāng)眾演講時(shí),他們會(huì)感到極度的恐懼,常常變得結(jié)結(jié)巴巴,甚至楞在當(dāng)場(chǎng)。
這兩類社交恐怖癥都有類似的軀體癥狀:口干、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會(huì)看到的癥狀有:紅臉、口吃結(jié)巴、輕微戰(zhàn)抖。有時(shí)候,患者發(fā)現(xiàn)自己呼吸急促,手腳冰涼結(jié)果是,患者會(huì)進(jìn)入驚恐狀態(tài)。
詳細(xì)分類
社交恐怖又可細(xì)分為許多種,其中最常見(jiàn)的有以下幾種。
1、赤面恐懼
一般人在眾人面前時(shí),經(jīng)常會(huì)由于害羞或不好意思而臉紅,但赤面恐懼患者卻對(duì)此過(guò)度焦慮,感到在人前臉紅是十分羞恥的事,最后由于癥狀固著下來(lái),則非常畏懼到眾人面前。
患者一直努力掩飾自己的赤面,盡量不被人覺(jué)察,并因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前,比如,在乘公共車時(shí),總感到自己處在眾人注視之下,終于連公共車也不敢乘。
2、視線恐懼
患者主訴與別人見(jiàn)面時(shí)不能正視對(duì)方,自己的視線與對(duì)方的視線相遇就感到非常難堪,以至于眼睛不知看哪兒才好?;颊咭晃蹲⒁庖暰€的事情,并急于強(qiáng)迫自己穩(wěn)定下來(lái),但往往事與愿違,終于不能集中注意力與對(duì)方交談,談話前言不搭后語(yǔ),而且往往失去常態(tài)。
有的視線恐懼患者與許多人同在一個(gè)房間時(shí),主訴不能注意自己對(duì)面的人,而強(qiáng)迫得注意旁邊其他人的視線,或認(rèn)為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。結(jié)果患者的精力無(wú)法集中于對(duì)面的人。有的學(xué)生患者在上課時(shí),總是不能自已的去注意自己旁邊的同學(xué),或總感到旁邊的同學(xué)在注意自己,結(jié)果影響了上課,并給自己帶來(lái)無(wú)比的痛苦。
3、表情恐懼
患者總擔(dān)心自己的面部表情會(huì)引起別人的反感,或被人看不起,對(duì)此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關(guān)?;颊哒J(rèn)為自己眼神令其他人生畏,或認(rèn)為自己的眼神毫無(wú)光彩等。
4、異性恐懼
主要癥狀與前幾種情況大致相同,只是患者在與異性或者自己領(lǐng)導(dǎo)上級(jí)接觸時(shí),癥狀尤其嚴(yán)重,感到極大的壓迫感,不知所措,甚至連話也說(shuō)不出來(lái)。與自己熟識(shí)的同性及一般同事交往則不存在多大問(wèn)題。
5、口吃恐懼
口吃恐懼可歸類于社交恐懼的一種。患者本人獨(dú)自朗讀時(shí),沒(méi)有什么異常,但到別人面前時(shí),談話就難以進(jìn)行,或開(kāi)始發(fā)音障礙或才說(shuō)到一半兒,就說(shuō)不下去了,患者對(duì)此憂心忡忡,因不能順利地與人交談而感到自己是個(gè)殘缺的人,終于因此而非常苦惱。
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社交恐懼癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式治療。 社交恐懼癥可能與遺傳因素、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、童年創(chuàng)...
社交恐懼癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、行為訓(xùn)練等方式改善。 社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、長(zhǎng)期社交回避等...
兒童社交恐懼癥可通過(guò)行為訓(xùn)練、認(rèn)知調(diào)整和家庭支持等方式改善社交技能。 行為訓(xùn)練是改善兒童社交恐懼癥的基礎(chǔ)方法,可...
社交恐懼癥的表現(xiàn)主要包括對(duì)社交場(chǎng)合的過(guò)度恐懼、回避行為、生理反應(yīng)、認(rèn)知扭曲和功能受損。這些表現(xiàn)可能對(duì)個(gè)體的日常生活...