躁郁癥是近年來出現(xiàn)非常普遍的疾病，患了躁郁癥以后我們都會(huì)想到及時(shí)的治療，這樣才能夠把躁郁癥的傷害降到最低。對(duì)于躁郁癥的治療，有躁郁癥的人怎么辦呢？目前治療躁郁癥主要以藥物治療為主，而且也是一種非常好的治療措施。

1、藥物治療：

抗躁郁癥藥是一類主要治療情緒低落、心情郁郁寡歡、悲觀、消極的藥物，躁郁癥患者用藥后可以使情緒振奮，提高情緒，增強(qiáng)思維能力及使精力好轉(zhuǎn)。這類藥物有許多種，自從50年代問世以來，發(fā)展很快，特別是近十幾年以來，許多新型抗抑郁藥層出不窮。這類藥物不僅有抗抑郁的療效，對(duì)焦慮不安、強(qiáng)迫狀態(tài)及恐怖癥也有一定療效。

2、運(yùn)動(dòng)治療：

專家表示運(yùn)動(dòng)是能夠起到治療躁郁癥的作用的，不同的運(yùn)動(dòng)形式可以幫助人們減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運(yùn)動(dòng)療法安全、有效而且簡(jiǎn)單易行，但進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。

3、心理治療：

躁郁癥最關(guān)心、最困擾、最痛苦、最需要改善的問題。通常只有經(jīng)過多次會(huì)面，躁郁癥逐漸產(chǎn)生了對(duì)治療者的信任，才有可能逐漸暴露問題。要注意問題之間在時(shí)間上的聯(lián)系：把躁郁癥的過去、現(xiàn)在、將來的信息綜合起來考慮，治療躁郁癥目標(biāo)的確定：當(dāng)對(duì)躁郁癥的評(píng)估資料確定之后，治療者就要和求助者共同協(xié)商治療的目標(biāo)問題。心理治療躁郁癥的結(jié)束、評(píng)估和隨訪：當(dāng)確信求助者已經(jīng)能夠獨(dú)立解決自己的問題、預(yù)期的治療目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到時(shí)，就應(yīng)該著手討論結(jié)束治療的問題。結(jié)束治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。