本文將會為大家介紹幾種常見的社交恐懼癥的檢查方法,由于社交恐懼癥會給患者帶來無比巨大的災難,所以對于患者來說社交恐懼癥是必須早發(fā)現(xiàn)早治療的,為了給予讀者朋友們方便,小編特地收集了相關資料,為大家細述社交恐懼癥的檢查方法。
想要知道自己是不是有社交恐懼癥,可以通過以下三個方面來檢測:
第一,會因為害怕在別人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎?
第二,不愿意成為別人注意的焦點嗎?
第三,你害怕別人覺得你愚笨或擔心看起來很害羞嗎?
如果以上三條有兩條都符合的話,那么就有可能是患了社交恐懼癥。當以上這些情況讓你不得不躲在家里不見任何陌生人,那么就需要進行治療了。
如果覺得還不能夠確定,可以通過是否具有以下表現(xiàn)進行判斷:
一是怕上街:怕街上車輛鳴號競賽;怕散兵游勇的小販雜亂的叫賣;怕大排檔叮叮當當?shù)腻佂虢豁懬?img alt="幾種常見的社交恐懼癥的檢查方法是什么" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/55/D8/o4YBAGJEtxCAbTeWAABjpYNKL3c158.jpg" />
二是怕上市場:怕討價還價;怕遇上心術不正笑里藏刀的攤主;怕被人偷竊。
三是怕上醫(yī)院:怕小病當作重病治;怕住院給家人添麻煩;怕看護士小姐的臉色;怕上手術臺遇上不負責任的醫(yī)生。
四是怕串門:怕朋友不在家跑趟空路;怕大門前拴著鐵鏈的犬;怕進門就要換拖鞋;怕抽煙時找不到抖煙灰的位置;怕道別再見時穿錯皮鞋。
五是怕上電影院:怕昂貴的票價;怕孩子看到銀幕上男女的鏡頭;怕情人們在銀幕下演出的真人秀。
六是怕進餐館:怕飲食不衛(wèi)生得了傳染病;怕忽然旁邊出現(xiàn)陪酒小姐;怕老板巧立名目漫天要價。
七是怕上公園:怕看到長椅上那一對對戀人旁若無人的親熱鏡頭;怕看到被攀折的樹木傷痕累累;怕看到漂亮的花叢里的果皮和紙屑。
社交恐懼癥患者還可能出現(xiàn)以下的表現(xiàn):
一、參加婚禮、宴會等場合,精心打扮卻又不敢與陌生人攀談,一場交際下來,只與自己熟悉的人交談,沒有認識新朋友。
二、在人群中,尤其是熱鬧的街道、聚餐的場合,會感到莫名的焦慮、煩躁,且這種情況持續(xù)至少一個月以上。
三、在舞臺、講臺上發(fā)言時,有滿臉通紅、手指做小動作或存在尿急等情況發(fā)生。
四、在陌生人或異性面前,說不出話,滿頭流汗、表情僵硬等情況。
五、在緊張的情況下,有自我意識,知道應該克服恐懼,卻仍然難以控制自身的心理活動。
六、不主動甚至拒絕加入聚餐、婚宴、聚會等場合,提起這些場合也會莫名緊張
希望本文所介紹的幾種常見社交恐懼癥的檢查方法能幫助患者盡早識別自身的疾病,社交恐懼癥的患者在平常生活中就承受著巨大的痛苦,所以如果能判斷出患病,接受治療,就能極大的減少患者所承受的壓力,幫助他們回歸平常的生活。
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