說(shuō)起妄想癥，相信很多人首先想到的就是被迫害妄想癥，畢竟現(xiàn)這種精神疾病發(fā)病也是比較多的，我們不時(shí)能從新聞報(bào)道當(dāng)中聽(tīng)到有妄想癥患者甚至因?yàn)樵摬〕霈F(xiàn)了自殺行為，今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)預(yù)防妄想癥新方法都有哪些?

1、要避免患病，人們要注重培養(yǎng)健全的人格，培養(yǎng)多種有益愛(ài)好，保持思維開(kāi)闊。如果長(zhǎng)時(shí)間心情不舒暢，要學(xué)會(huì)自我控制，上網(wǎng)或到圖書(shū)館查閱相關(guān)的精神衛(wèi)生知識(shí)，對(duì)自己的癥狀做簡(jiǎn)單的判斷，然后積極地自我調(diào)節(jié)：比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運(yùn)動(dòng)，或者是去觀光旅游。另外找心理醫(yī)生做心理咨詢是最有效的解決方法，心理醫(yī)生會(huì)針對(duì)每個(gè)人的情況做出各種解決方案，逐步引導(dǎo)人們重回快樂(lè)生活。

2、及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理

妄想癥的復(fù)發(fā)常有先兆，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整藥物和劑量，一般都能防止復(fù)發(fā)。堅(jiān)持維持量服藥治療是最有效的防止妄想癥復(fù)發(fā)措施。臨床大量統(tǒng)計(jì)資料表明，大多數(shù)妄想癥的復(fù)發(fā)與自行停藥有關(guān)。因此，患者和家屬要高度重視維持治療。

3、減少誘發(fā)因素

家屬及周圍人要充分認(rèn)識(shí)到妄想癥患者病后精神狀態(tài)的薄弱性，幫助安排好日常的生活工作學(xué)習(xí)。經(jīng)常與患者談心，幫助患者正確對(duì)待疾病，正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)生活，幫助患者提高心理承受能力，鼓勵(lì)患者增強(qiáng)信心。

4、堅(jiān)持定期門診復(fù)查

一定要堅(jiān)持定期到門診復(fù)查，使醫(yī)生連續(xù)地動(dòng)態(tài)地了解病情，使患者經(jīng)常處于精神科醫(yī)生的醫(yī)療監(jiān)護(hù)之下，及時(shí)根據(jù)病情變化調(diào)整藥量。開(kāi)展社區(qū)精神病防治工作，要早期發(fā)現(xiàn)患者，早期治療，預(yù)防復(fù)發(fā)，必須在社會(huì)建立精神疾病的防治機(jī)構(gòu)，在基層醫(yī)療保健組織普及精神疾病的防治知識(shí)。