弱視患者應(yīng)該如何選擇食物呢?因為患有弱視與飲食也是有關(guān)系的，因此患上了弱視也可以采取飲食調(diào)理的方式來輔助治療，往往效果也是比較好的，但是很多患者并不知道該如何進(jìn)行，那么弱視患者應(yīng)該如何選擇食物呢?

偏食對視力發(fā)育是有非常明顯影響的。由于偏食導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響眼球的發(fā)育。無論是蛋白質(zhì)或是維生素缺乏都可造成視力進(jìn)一步的變壞。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但維生素較少，而在肝臟、蔬菜、水果中含有豐富的維生素，但蛋白質(zhì)較少。因此為了眼球的正常發(fā)育，預(yù)防弱視的發(fā)生，減緩弱視的發(fā)展，也應(yīng)養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，切不可偏食

1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

2、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

3、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況，必要時補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

4、堿性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

5、含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

6、含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

7、含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

8、含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

9、含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。