生活中有很多地圖舌患者，這種疾病的發(fā)生給患者正常生活帶來了許多不便，專家說，只有通過及時的治療才會緩解其癥狀，想要根治疾病，還需要從生活中做起，加強護理保健，日常的飲食調(diào)理也是會對患者的康復(fù)有幫助的，在此提醒患者們一定要避免誘發(fā)刺激因素，那么，患地圖舌后怎樣護理，讓我們一起來看看吧。

地圖舌這種疾病大家都不會感覺到陌生吧，在患有地圖舌這種疾病以后，我們要在生活中加以學(xué)習(xí)，掌握好地圖舌常見的癥狀才行，同時從生活中下手，做好護理保健工作。

地圖舌患者護理工作如下：

1、地圖舌患者飲食中要攝入高蛋白、高熱量、維生素含量高、易消化的軟爛食物。地圖舌患者可用吸管吸食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，禁食過冷、過熱、過硬、過酸及辛辣刺激性食物，增加食物的品種以保證各種營養(yǎng)素的攝入，多飲水或飲用清熱解毒的湯水以增加尿量。

2、地圖舌的出現(xiàn)和營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)，有時是因為維生素、微量元素缺乏所造成的。這時就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦豬肉等，其中鋅含量較多，對地圖舌的好轉(zhuǎn)也有幫助。

3、地圖舌患者注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù);運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。

4、地圖舌患者保持口腔衛(wèi)生，飯后一定要用清水含漱，必需將舌尖抵住下頜前牙舌側(cè)，使舌背向上拱起，以便裂溝擴張，而利于漱凈滯留在內(nèi)的殘渣。

上文介紹了“地圖舌患者如何護理有助于康復(fù)”的內(nèi)容，希望大家及時了解了，地圖舌這種疾病總是會反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，患者們在生活中加強護理，最后?；颊邆冊缛湛祻?fù)。