牙結(jié)石一般附著在牙齒的背面，我們平時清潔牙齒時，難以完全清潔這里的食物殘渣，日積月累就容易長結(jié)石，所以飯后漱口是非常重要的，牙結(jié)石一旦形成比較堅硬頑固，難以祛除，那么，牙結(jié)石如何治療?我們一起來聽聽專家的介紹。

白礬50克研成粉末，早晚刷牙時用牙刷蘸一些混合牙膏一起刷牙，可有效去除牙結(jié)石。

用食醋漱口，然后再用牙刷刷牙，最后用溫水漱口，或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙結(jié)石。

刷牙：早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進(jìn)行刷牙，糾正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強牙周組織的抗病能力的作用。

飲食：合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物，不吃零食。

洗牙：超聲波洗牙，是針對清除牙齒結(jié)石部份。因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。

以上是牙結(jié)石如何治療相關(guān)介紹，通過洗牙能把牙齒上的臟東西包括牙結(jié)石都洗下來的，也不會對牙齒產(chǎn)生什么危害，更不會使得牙齒變松。其實平時只要我們掌握正確的刷牙方法，就能有效去除口腔的細(xì)菌，減少牙結(jié)石的形成。