長(zhǎng)期磨牙對(duì)身體有哪些危害呢?磨牙是很多人都有的毛病，但是這種毛病的危害性也是需要我們引起重視的，尤其是長(zhǎng)期出現(xiàn)磨牙的人群更需要注意治療才行，因?yàn)榛加心パ缹?duì)于健康的影響很大，那么長(zhǎng)期磨牙對(duì)身體有哪些危害呢?

大多數(shù)人可能磨得緊緊的牙不時(shí)地。偶有牙研磨，醫(yī)學(xué)上稱為磨牙，通常不會(huì)造成傷害，但當(dāng)牙磨牙有規(guī)律的發(fā)生，牙齒可能被損壞等。口腔健康可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。

為什么人們要磨牙？

雖然磨牙可能是由于壓力和焦慮癥，它經(jīng)常發(fā)生在睡眠更有可能是由不正常的咬傷或缺失或彎曲齒。它也可能是由睡眠障礙比如睡眠呼吸暫停。

如果我磨牙了，我該怎么找出呢？

因?yàn)檠心ソ?jīng)常發(fā)生在睡眠大多數(shù)人都不知道他們?cè)谀パ?。然而，一個(gè)單調(diào)的，不變的頭痛或者當(dāng)你醒來時(shí)下巴酸痛是磨牙癥的典型癥狀。很多時(shí)候，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的牙齒是由晚上聽到磨牙聲的愛人磨牙的。

如果你懷疑你你敢怒不敢言和你的牙醫(yī)談?wù)劇Ｋ蛩梢詸z查你的嘴和下巴的磨牙跡象，如下巴柔嫩和過度磨損在你的牙齒。

人在睡眠中習(xí)慣性磨牙，或清醒時(shí)有無意識(shí)的磨牙習(xí)慣，稱為磨牙癥。磨牙不僅僅會(huì)打擾別人休息，磨牙者本身的牙齒也會(huì)受到磨損，其牙周組織、下頜骨關(guān)節(jié)也會(huì)受到一定程度的危害。磨牙的病因與精神、情緒、牙源性原因、系統(tǒng)性原因、職業(yè)等多種因素有關(guān)，有磨牙癥狀的人不可忽視，應(yīng)盡快找到病因，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)理來改善。

磨牙的壞處有哪些?

1：胃腸道膨脹

睡前吃了過多零食或食欲亢進(jìn)，晚餐吃的過多，造成胃腸道晚上有膨脹感，會(huì)引發(fā)磨牙、說夢(mèng)話等現(xiàn)象。

2：胃腸消化功能下降

如果胃腸功能下降，體內(nèi)的乳酸代謝物未能及時(shí)得到處理與排泄，聚積在體內(nèi)，致使身體肌肉呈緊張不規(guī)則地收縮，而人體的下頜關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌最為敏感，在夜晚睡覺時(shí)便會(huì)反映出磨牙、睡不安穩(wěn)等癥狀。

3：寄生蟲

腸道滋生寄生蟲時(shí)，寄生蟲會(huì)分泌一種毒素，刺激腸道壁，影響消化系統(tǒng)的功能，在夜晚睡覺時(shí)即會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀。