磨牙是很多人都遇到的狀況，所以磨牙的護理措施也是很多關注的問題，本文將通過對磨牙的具體成因進行介紹，幫助患者們找到一些具體的方式可以有效地護理磨牙，減輕磨牙狀況，希望對大家有所幫助。
磨牙癥(bruxism)是牙在無意識狀態(tài)下承受一定強度咬合力的同時，下頜作一定節(jié)律的運動或表現(xiàn)出較大運動傾向的現(xiàn)象。磨牙癥是口腔科的常見病和多發(fā)病，特征性表現(xiàn)為下頜肌肉的間隙性等張性收縮，并伴有規(guī)律性的咀嚼似動作，可發(fā)生于任何年齡人群，以兒童和年輕人多見?？煞譃槿?，一是磨牙型，常在夜間入睡以后磨牙，又稱為夜磨牙。二是緊咬型，常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。三是混合型，兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象
磨牙癥的治療主要包括以下方法：
(1)心理治療。改善病人情緒，消除精神緊張，自我暗示，作放松肌肉的鍛煉。
(2)調(diào)整和恢復正常咬合關系，阻斷合干擾。方法有：戴用各種合墊使咬合達到較好的平衡，避免牙齒過度磨損;調(diào)整下頜的生理位置，使牙合、關節(jié)和肌肉相互協(xié)調(diào);有牙合畸形的病人進行正畸治療。
(3)寄生蟲、血壓改變、鈣及維生素缺乏等因素引起的磨牙療，需經(jīng)內(nèi)科治療。
以上是關于磨牙的一些護理和治療措施，希望對于廣大患者有所幫助，也希望患者早日康復。
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