很多人出現(xiàn)齲齒是因為飲食不當?shù)脑蚨鴮е碌?，尤其是一些喜歡吃甜食，而又不注意清潔牙齒的人，在患上了齲齒之后，我們的飲食就應當有所改變，盡量來避免齲齒的加重，那么齲齒飲食有什么講究呢？

大多數(shù)的齲齒患者的牙齒會受到損壞，患者的牙髓末梢會顯露出來，對于冷熱酸甜的刺激敏感會增加，在此過冷過熱的食物時會刺激到暴露的神經(jīng)末梢，產(chǎn)生劇烈的疼痛。

酒以及一些興奮飲料能夠刺激到我們的神經(jīng)系統(tǒng)，并且齲齒患者需要安靜，最好是不要飲用興奮的飲品，尤其是在出現(xiàn)了發(fā)熱以及疼痛的患者更應當謹慎。

酸性食物會讓口腔產(chǎn)生更多的乳酸，乳酸會在收到破壞的齲洞中進一步加重脫鈣的現(xiàn)象，讓齲齒的面積增大，病情加重，我們在吃完酸性的食物之后，應當立即清除牙齒齲洞中的食物殘渣，酸性的食物有楊梅、酸棗、醋等。

齲齒的出現(xiàn)與我們的口腔細菌是有很直接的關(guān)系的，如果我們口腔中的細菌聚積過多，就會破壞我們的牙釉質(zhì)，經(jīng)常刷牙就能夠打斷這個過程，所以我們一定要養(yǎng)成良好的早晚刷牙的習慣，改善我們的口腔細菌堆積現(xiàn)象，從而達到很好的護理效果。

齲齒的患者應當經(jīng)常吃一些對口腔有防護作用的蔬菜水果，并且每次在吃完東西之后應當注意漱口，這樣會有效的減少口腔中的細菌滋生狀況，讓我們的牙齒更健康，在發(fā)現(xiàn)有齲齒現(xiàn)象出現(xiàn)之后，不但應當注意自己的飲食，同時也應當及時的進行治療，避免齲齒的加重。