齲齒不但是一種高發(fā)病率的疾病，這種疾病的發(fā)病范圍也十分的廣泛，困擾著各個年齡段的人群，也同時讓患者們都十分的痛苦，畢竟一旦出現(xiàn)了齲齒牙齒的損傷不可避免，所以我們需要防患于未然，那么在下面就為大家淺析齲齒的預防方法。

齲齒癥狀

早期癥狀：于平滑面表現(xiàn)為脫礦所致的白堊色斑塊，以后因著色而呈黃褐色，窩溝處則呈浸墨狀彌散，一般無明顯齲洞，僅探診時有粗糙感。

晚期癥狀：齲壞已達牙本質深層，一般表現(xiàn)為大而深的齲洞，或入口小而深層有較為廣泛的破壞;探痛，對外界刺激(如冷、熱、甜、酸和食物嵌入等)可出現(xiàn)疼痛反應，當刺激源去除后疼痛立即消失，無自發(fā)性痛。

齲齒預防

1.預防齲病從孕期開始

發(fā)育良好的牙齒，才有堅實的抗齲基礎。在提高牙齒抗齲力方面，首先要保障胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質，孕期及時補充高蛋白質、鈣質、維生素等營養(yǎng)物質，保證胎兒牙胚的正常發(fā)育。其次孕婦要特別注意預防各種傳染病的發(fā)生。

2.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣

由于剛萌出的乳牙合面窩溝較窄、深，易隱藏細菌，是齲齒的好發(fā)部位。注意口腔衛(wèi)生是預防齲病最關鍵的環(huán)節(jié)，應教育兒童從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。重慶醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科楊曉瓊

3.防止牙列不齊有利于減少齲齒的發(fā)生

牙列不齊可使食物嵌塞或滯留，從而易發(fā)生齲壞，故要防止牙列不齊的發(fā)生，如替牙期應及時拔除滯留的乳牙及多生牙，修復缺失牙。

4.營養(yǎng)均衡

少吃甜食嬰幼兒食物要多樣化，以提供牙齒發(fā)育所需要的豐富營養(yǎng)物質，還要注意多咀嚼粗纖維性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等，咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面，去除牙面上附著的菌斑。

5.定期進行口腔檢查

早期發(fā)現(xiàn)齲齒，早期治療，要求兒童每3～6個月進行1次口腔檢查。

6.應用各種氟化物制品

如含氟牙膏、糊劑、水劑等，有防齲作用。

7.實施窩溝封閉

是一種切實有效的辦法，能起到有效的防齲作用，可使齲齒發(fā)生率降低百分之九十以上，讓孩子免受蛀牙痛苦。