齲齒是一種常見的口腔疾病，很多人都有過齲齒的經(jīng)歷。下面我們談?wù)匌x齒怎么辦，希望通過本文的介紹，大家能對齲齒有更清楚的認(rèn)識，特別是如何治療和預(yù)防齲齒，希望能幫助大家遠(yuǎn)離齲齒，健康生活。

齲齒的概述：

齲齒俗稱蟲牙、蛀牙，是細(xì)菌性疾病，可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時治療，病變繼續(xù)發(fā)展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失，其發(fā)展的最終結(jié)果是牙齒喪失。目前公認(rèn)的齲病病因?qū)W說是四聯(lián)因素學(xué)說，主要包括細(xì)菌、口腔環(huán)境、宿主(即指寄生物包括寄生蟲、病毒等寄生于其上的生物體)和時間。其基本點為：致齲性食物糖(特別是蔗糖和精制碳水化合物)緊緊貼附于牙面，由唾液蛋白形成的獲得性膜。這種獲得性膜不僅得以牢固的附著于牙面，而且可以在適宜溫度下，有足夠的時間在菌斑深層產(chǎn)酸，侵襲牙齒，使之脫礦，并進(jìn)而破壞有機(jī)質(zhì)，產(chǎn)生齲洞。

齲齒的一般治療方法：

1、齲壞組織磨除法：此法是指將齲齒磨除，磨除尖銳的牙尖、牙邊緣和表層齲壞組織，阻止蛀牙繼續(xù)發(fā)展，這種方法適用于齲齒的面積比較大的情況。

2、填充法：這種方法俗稱補(bǔ)牙，將齲齒部分的組織清除，然后將其清洗干凈并消毒，利用補(bǔ)牙洞型將充填材料固定在牙齒上，復(fù)原牙齒的缺損，恢復(fù)其功能。這種方法是治療齲齒最常用的方法。

3、根管治療：就是先將齲齒頂端鉆孔，然后通過醫(yī)用的根管將齲齒的死牙髓抽出，再用根管進(jìn)行消毒、殺菌，最后再用根管填充材料進(jìn)行填充。使齲齒恢復(fù)正常的形態(tài)與基本的功能，而且也避免了外界細(xì)菌的進(jìn)一步侵蝕。

齲齒的預(yù)防：

1、正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。

2、合理飲食：少吃酸性刺激食物，臨睡前不吃零食。少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、餅干等。不可吃太多的過于堅硬的食物，以免牙齒磨損。

3、使用含氟牙膏：含氟防蛀修護(hù)牙膏，含氟配方，特效修護(hù)早期蛀牙，堅固牙齒。

4、定期檢查：常參加體育鍛煉，定期檢查口腔，一般12歲以上的人應(yīng)每年查一次。平時飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無機(jī)鹽等營養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物。

得了齲齒后，要少吃酸性食品，因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進(jìn)一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進(jìn)一步加重。同時，過冷過熱食物也不要吃，以免刺激到牙髓的神經(jīng)末梢。甜膩之品尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞。

以上是對齲齒的成因、治療和預(yù)防的介紹，希望能幫助大家更清楚地了解和認(rèn)識齲齒這種病。得了齲齒，一方面要積極治療，另一方面是要注意飲食和口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的良好習(xí)慣，多吃富含維生素的水果，避免過酸過甜食物對牙齒造成刺激。