專家介紹，急性扁桃體炎是鏈球菌侵入扁桃體發(fā)生的急性炎癥。多發(fā)于兒童和青壯年，部分病人因治療不徹底，而轉(zhuǎn)變成慢性扁桃體炎，反復發(fā)作或形成全身其他器官疾病的慢性病灶。扁桃體炎是一種常見的高發(fā)病，會出現(xiàn)不同的表現(xiàn)，帶來嚴重的影響，因此為了早日擺脫疾病的困擾，要及早正規(guī)治療，并做好相關的護理。那么，扁桃體炎的保養(yǎng)方法有哪些?

1、養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒章，應養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習慣。

2、堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應及時調(diào)整休息。特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

3、保持大便通暢，大便秘結(jié)時可服用緩瀉藥。

4、發(fā)病時應臥床休息，多飲水排除細菌感染后在體內(nèi)產(chǎn)生的毒素。

5、小兒體溫過高時，應物理降溫，用涼中或冰袋敷頭頸部，也可用酒或低濃度酒精擦拭頭頸、腋下、四肢，幫助散熱、防止病兒發(fā)生驚厥。

6、在應用抗生素治療時，應嚴密觀察病人體溫、脈搏變化，如仍持續(xù)高熱，可增大劑量，或在醫(yī)生指導下更換藥物。

7、為預防疾病的反復發(fā)作，應注意鍛煉身體;增強體質(zhì)，增強抗病能力。

8、多吃芋艿、慈姑、荸薺、海帶、海蜇等食物，因其具有促使扁桃體退化和萎縮的作用。

9、在摘除手術期間，按術后護理常規(guī)處理。

10、術后1～2周內(nèi)吃半流質(zhì)飲食，如面片，雞蛋糕。保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

11、急性扁桃體炎不是一種單純的局部疾病，當細菌或病毒毒紊進入血液循環(huán)后，會引起嚴重的并發(fā)癥。如風濕熱、心肌炎、腎炎、關節(jié)炎等。臨近器官也可并發(fā)淋巴炎(淋巴炎【譯】：由致病菌沿淋巴管侵入淋巴結(jié)所引起，只有在人體抵抗力下降時，才容易發(fā)生本病。)、中耳炎等，因此對此病必須重視，嚴密觀察病人病態(tài)發(fā)展，給予及時處理，勿使并發(fā)癥發(fā)生。